墨鱼炖鸡还可以加什么


墨鱼炖鸡还可以加什么

墨鱼是一种食用价值很高的海产,营养丰富,味道鲜美 。墨鱼炖鸡是一道美味佳肴 。味道鲜美,营养丰富 。鸡肉具有补虚益气、滋养强壮、温中下气、补虚开胃、益气养血等功效,特别适合气虚乏力、气血不足、贫血患者食用 。而且鸡肉还具有补虚的功效,对贫血者有很好的帮助 。可以说鸡肉和墨鱼不仅营养丰富,而且还有滋补的作用,那么一起来看看吧 。
一、墨鱼炖鸡
原料:墨鱼250克、母鸡1只、葱、姜、料酒、食盐、白糖、酱油、鸡精、味精各适量 。做法:将墨鱼用清水浸泡一夜(为了让墨鱼更快吐出墨汁);鸡洗净后切成大块备用;锅内放油烧热后放入葱姜、料酒、八角、桂皮、花椒、小茴香煸香后倒入鸡肉块炒散;加入酱油、白糖炒至鸡肉块上色;加入适量清水及适量食盐、鸡精、葱姜炒匀后加入鸡精、料酒使其入味;把煮好锅内热水倒掉(热水不要了);将剩下的材料放入高压锅内加盖进行高压十分钟后取出滤干水备用;砂锅内放入适量油烧热后放入墨鱼段煎至金黄即可出锅食用;出锅前加入少量食盐调匀即成 。
二、鸡蛋炖墨鱼
原料:鸡半只,墨鱼200克 。调料:葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒各适量 。
三、枸杞炖鸡
【墨鱼炖鸡还可以加什么】
原料:土鸡1只,枸杞子30克,枸杞5克,生姜10克,精盐3克,料酒20克,味精3克,酱油10克,胡椒粉2克 。做法:将土鸡宰杀洗净,放入沸水锅中煮去血水捞出沥干水分 。将枸杞洗净后用清水浸泡15分钟待用;取砂锅注入适量清水烧开待放入土鸡、姜片、葱结、料酒、胡椒粉、味精调味待用;然后将准备好的枸杞装入砂锅中;再将土鸡、墨鱼放入砂锅之中;再将葱结和姜片分别切成小块放入砂锅之中;将砂锅盖盖上后将砂锅放置于灶上以小火炖煮1小时左右即可食用 。

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