虫草的功效与作用
虫草也就是人们常说的冬虫夏草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体 ， 分布在高寒地带和雪山草原 。
1.虫夏功效
虫草有调节免疫系统的功效 。虫草能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生；增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能 。
2.虫草的作用
虫草有抗疲劳的作用 ， 能够提高线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳 。
常温生服是冬虫夏草最具价值的食用方式 。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏，功效明显降低 。
冬虫夏草和川贝的功效
【虫草的功效与作用，冬虫夏草和川贝的功效】冬虫夏草中的虫草酸能保肺益肾、止血化痰，明显增强支气管纤毛活动能力，调节支气管平滑肌 。同时虫草素对结核杆菌等能引起肺部感染的病菌有强烈抑制和杀灭作用 。
川贝里的总生物碱及非生碱部分均有镇咳作用 ， 止咳效果随剂量加大而增强 。还有祛痰，抗溃疡，降低血压作用 。
羊肚菌和冬虫夏草的区别
羊肚菌含有的营养成分和功效作用比冬虫夏草多 。羊肚菌在自然界中，其营养成份超过冬虫夏草，素有菌中之王的叫法 。据测，羊肚菌含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%，还含有人体必需的7种氨基酸，同时还含有大量人体必需的矿物质 ， 每百克干品中钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍，锌的含量是香菇的4.3倍，铁的含量是香菇的31倍，猴头菇的12倍等，有着“素中之荤”的美称 。
而冬虫夏草含虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素 B1 、 B2 、多糖及矿物质等 。用于久咳虚喘 ， 劳嗽咯血 ， 阳痿遗精、腰膝酸痛 。
哪个地方产的虫草最好
虫草也叫冬虫夏草，是一种飞蛾产子变虫，在地下感染真菌，虫被菌丝僵化长出地皮 。事实是比较残酷的蝉变 。它的生长形成对环境要求极为苛刻 ， 虫草基地在青藏高原 。
国家有投入人力物力财力培养飞蛾 ， 有成就 ， 但收效甚微 。虫草确实有增强免疫力，抗癌防衰老 抗氧化作用，所以近年来被炒作疯长上天，前天在一家药店看到一颗装小瓶标价49.8元 。每年春夏之交，西藏学校放假，可以说全民挖草，算是上苍的恩赐 ， 不过还是虫草贩子利润大 。也就在前段时间国家取消了虫草保健品范围，我认为是防范假冒 防范炒作而为之，虫草道地应该西藏那曲 。不要迷信任何事物 。俗话，药要能治病，皇上要活一万年 。个人见解 点关注不迷路
虫草的功效与作用及营养价值
1、虫草的功效主要包括以下几个方面:它具有良好的抗氧化能力 。对女性来说，它具有美容的功能，可以帮助女性调理气血，养颜美容 。它能增强人体免疫力，具有防癌的作用 。冬虫夏草含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质和微量元素，能促进伤口愈合，有助于术后恢复体力 。具有平肝润肺的功效，对化学性肝损伤有很好的治疗效果 。2、虫草一般指冬虫夏草（冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体） 。冬虫夏草由虫体与从虫头部长出的真菌子座相连而成 。虫体似蚕 ， 长3-5cm，直径0.3-0.8cm；表面深黄色至黄棕色，有环纹20-30个，近头部的环纹较细；头部红棕色；足8对，中部4对较明显；质脆 ， 易折断，断面略平坦，淡黄白色 。子座细长圆柱形 ， 长4-7cm，直径约0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大；质柔韧 ， 断面类白色 。气微腥，味微苦 。
冬虫夏草的功效与作用及食用方法
冬虫夏草作为一种名贵的中药材，是人们养生的佳品，而且冬虫夏草对人体的功效和作用有很多 ， 你都知道冬虫夏草有哪些功效和功效呢?常见的冬虫夏草是入药，其实冬虫夏草煲汤食用效果更好 ， 下面我就向您介绍一下冬虫夏草的功效与作用及食用方法 。
冬虫夏草的功效与作用
1、调节免疫系统功能
人体的免疫系统非常重要，相当于是防御病菌侵害的军队，一旦人体的免疫系统出现问题，那么身体就难逃疾病的厄运，严重的可能会发展为肿瘤 。
而冬虫夏草具有调节免疫系统的功能，能够使得免疫系统处于一个稳定和最佳的状态，并且增加细胞免疫力，促进抗体的产生 ， 可以增加人体的免疫功能 。
2、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用 。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分，虫草对抗癌有功效 。
3、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳 。
4、调节心脏功能
心脏是人体重要的器官之一 ， 如果心脏一旦出现问题，人的身体可能会面临严重的疾病，而冬虫夏草可以提高心脏耐氧缺氧的能力，能够降低心脏对氧的消耗，抵抗人体心律失常，可以保障心脏的健康 。
5、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生 。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用 。
6、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用 。
7、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能 ， 减轻毒性物质对肾脏的损害 。
8、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力 。
9、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化 。
10、对女性抗衰老美容
对女性而言，冬虫夏草具有很好的抗衰老功效 。虫草对女性美容养颜有一定的作用，女性到一定年龄 ， 易出现中医学所说的血瘀、疼痛，“不通则痛” ， 即血液无法流通处就会产生疼痛 。
瘀青是由于血液循不好，而出现这种症状，大多表现在皮肤上，瘀血表面呈现紫黑色斑 ， 如长时间停滞，还会出现肌肉紧绷状态 。经常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱 。针对女性具有特殊的生理疾患 ， 如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效 。同时还能延缓女性更年期障碍等症 。
11、扶助正气，补血怯邪
中医素有“正气存内 ， 邪不可干”和“邪之所凑，其气必虚”之说，从正反两个方面述说了人体的正气 。所谓正气即指人体抵御外邪的能力，正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素，也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素 。正气虚的主要表现是肾上腺皮质功能低下，肌体非特异性免疫和特异性免疫能力降低，以细胞免疫功能降低最为明显 。用冬虫夏草补气、补血(补血产品)、调阴阳，扶正固本，达到扶助正气，补血怯邪的目的是确切的 。
12、抗疲劳作用
现代社会，人们的生活节奏越来越快，服用冬虫夏草可以保障身体的健康，更重要的是，还能够带给你极致健康的生活状态 。疲劳属于现在人们的通?。?属于正常的现象，冬虫夏草可以起到预防疲劳的作用，同时还能够调节人体的内分泌，能够加速身体血液流动 ， 赶走疲劳，进一步促进人体新陈代谢 ， 恢复身体机能 。
冬虫夏草的食用方法
一、虫草苁蓉炖羊肉女性滋补养颜食谱
配方：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克 ， 生姜2片 。
功效：此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症 。
制作：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用 。
二、虫草鹌鹑妇幼保健药膳
配方：冬虫夏草10克 ， 鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克 ， 盐5克，鸡汤300克 。
制法：1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片 。2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条 ， 8克虫草分八份放完 。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内 ， 用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成 。
功效：补气血，益肺肾，止咳嗽 。用于妇–女保健 。
冬虫夏草的功效与作用及食用方法总汇
补益肺肾、补益精髓、止血化痰 。这味药的味是干的，性是温的 ， 可以入肺经，入肾经，它可以补益肺肾、补益精髓、还能够止血化痰，多用于治疗虚劳造成的咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛遗精等症状 。
还可以用于肺结核造成的咳血以及老年人体质虚弱造成的慢性咳喘，大病初愈后的盗汗，自汗或贫血等症状 。那么它的食用方法可以使用中药的汤剂来一起配伍使用 。如果说不愿意喝汤剂 ， 也可以在日常生活中用虫草来煮水服用，也可以把虫草和一些肉类一起炖汤喝 。比如鸭子汤、鸽子汤、鸡汤都可以 。此外还可以把虫草研磨成粉末，制作成胶囊或者使用小勺 ， 每次用一小勺一克到一点五克温开水送服 ， 还可以使用虫草和一些补益的药，比如鹿茸、人参、肉桂等等，一起泡酒，能够起到补肾壮阳的作用 。
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