原则六:除了自己,你无法改变任何人
另一种我们控制的表现是企图改变我们的伴侣,只要他们再怎样或怎样,只要他们更爱,更体贴 , 我们说的是针对我们,那么我们就会快乐了 。
自助大师韦恩博士说:“当你改变对事情的看法后,你所看到的事情也会改变 。”奇妙的是 , 当你改变后,通常你的伴侣也会改变 。
原则七:所有的关系都处在最完美的平衡状态
每一段关系自有其平衡之道,而且在这种平衡状态下的更深一层里,总是有某种共谋的层面 , 当然 , 我们会有所坚持,例如成为一个独立型的伴侣,那么你的伴侣就得成为那个情绪化的依赖型伴侣 。同样地,在婚姻破裂那一刻,人们也会互相争辩谁是“对的”一方 。
在工作坊中,我们常听到人们说他们的伴侣有多么糟糕,所以他们要来工作坊找答案 。然后 , 通常他们都会很惊讶于我们提出的第一个问题:“你为什么希望这种情况发生?”他们的第一个反应几乎都是“我一点都不想要!”不过,这只是我们表意识心灵的想法,加入你真的想要了解自己 , 那么你就要意识到,如果你和伴侣之间发生一些事情,其实就某个层面来看,这也是你的计划 。
原则八:关系是双方100%的付出
当人们坚持他们的关系就是要一个50%对50%的公平交易后,他们就有理由责怪对方不配合 。但亲密关系不是交易,而是全然的付出,我们听过许多人抱怨他们的伴侣:他们性趣缺乏、抽离、具有攻击性等,不过,当我们深入探讨后,很快就真相大白,原来这些评断背后隐藏着那位抱怨者的个人问题:害怕性、害怕亲密,以及害怕自己内在隐藏的攻击性 。
事实上 , 我们会说,你在关系中100%的付出只是刚好达到及格的边缘!130%的付出会让你们迈向幸福之旅 。完全为自己,为你的世界,以及身边的人负责,你就会拥有真正的力量 。你绝对不会再遇到一个比一段承诺的关系来得更好的修炼场了 。

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3、这几个错误的信念可能就是你们夫妻关系变糟糕的原因 。信念指坚信不疑的想法,是人的情感、认知、意志的有机统一体 。在每个人的成长过程中,对于各种不同的人际关系 , 会逐渐建立起不同的信念图式,以便遇到不同的人际关系时,大脑就把这些图式拿出来套用,以减少大脑的思考 。简单的对这些信念归类的话,我认为可分为两种,一种是固定信念 , 一种是成长信念 。固定信念是从僵化呆板的角度来看待人际关系,要么好,要么不好 。成长信念则认为各种人际关系是否好而幸福,是努力和付出的回报 。而夫妻关系中,就会有一些错误的固定信念,可能导致你们的亲密关系变得糟糕,一起来看看你有没有这些错误信念,如果有 , 赶紧改变自己吧!
1、争吵具有破坏性 。争吵就表明伴侣爱自己还不够深 。如果彼此深爱对方,就不会发生任何争执 。
2、读心术很重要 。真正彼此关爱的伴侣仅凭直觉就能知道对方的需要和偏好,根本不需要告知对方自己的所思所想 。如果必须告诉伴侣自己的想法和愿望,那只说明伴侣爱自己还不够深 。
3、伴侣是不会发生改变的 。一旦亲密关系变糟 , 就无法得到改善 。如果爱人曾经伤害过你,毫无疑问还会一而再,再而三地伤害你 。
4、每一次的性生活都应该是完美的 。只要爱情是忠贞的,每一次的性生活都应该是神奇美妙、令人满足的 。伴侣应该经常渴望并为性生活做好准备
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