李药师谈健康|夫妻行事后哪些事该做？哪些事不要做？提醒：做好这4件事很重要随着社会的逐步发展和健康意

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随着社会的逐步发展和健康意识的逐渐提高，关于两性健康的话题，已经不再是大家退避三舍的话题了，然而关于有一些看似简单的相关知识，很多朋友却都存在着这样那样的认知误区，比如关于夫妻激情过后，是否需要清洗，是否需要排尿等这样的一些看似简单的小问题，有些朋友却并不那么清楚，今天，我们就对夫妻“行事”后，该做和不该做的那些事儿，为大家做一个简单的梳理。

夫妻“行事”后，应该注意哪些健康问题？
健康和谐的夫妻生活，是有利于身心健康，有利于家庭稳定团结的重要方面，如何保证夫妻生活质量，如何解决在夫妻生活过程中的一些相关问题，相关的科普介绍也有很多了，但有一点经常被大家忽略的，就是在夫妻生活过后，应该注意哪些健康问题呢？

夫妻生活过后，激情消退的同时，身体的各种汗液，分泌物，都有可能成为微生物孳生的良好环境，因此，在夫妻生活后，如果不注意合理地清理清洁，就有可能引起一些敏感、感染等相关问题，这些问题如果不注意，还会在夫妻双方之间传播，造成一定的生殖健康危害，因此，夫妻生活后主要应该注意的健康问题，就是尽量避免因为不清洁或不当清洁而造成的感染过敏风险。
夫妻“行事”后，做好4个方面很重要
夫妻行事后，应该做好哪些事情，才能够减少相关的健康风险呢？主要谈4个方面。
1、简单清洁
有的朋友问题，我每次夫妻生活后，都会赶紧洗澡，这样不就清洁好了吗？这样做当然是可以的，但需要注意的是，不管是洗澡还是不洗澡，夫妻生活后，首先应该做好的第一件事就是“简单清洁” 。

简单清洁包括哪些呢？首先是对于相关部位的清洗，正确的方式是对外周进行冲洗清洁，而非对内部进行清洗，特别是有些女性朋友，在夫妻生活后喜欢用清洗液对内部进行深度清洗，实际上这样的做法并不可取，这样的清洗会破坏女性内部的有益菌微生物环境，反而会加大感染风险，得不偿失。照顾好女性生殖健康的正确方法是简单清洗外周，其内部的自然环境会对进行自我清洁，完全不必过度清洁。有时候，有轻微而并不刺鼻的气味是正常的，可能并不是有问题的征兆。对于男性来说，同样也可以简单清洁相关部位，有包茎问题的男性，应该注意轻轻拉下去清洗。
在清洗剂选择方面，建议一定要选择温和不刺激的清洁液，或直接用温水冲洗即可，市面上的一些刺激性较强的洗液或消毒湿巾等，在具备冲洗条件的情况下，都不建议使用；而清洗完成后，也不建议使用任何带有香味的粉末，喷雾剂等，这些都有可能会加大感染风险，而没有任何健康益处。