养生杂志|甲状腺结节不能吃“葡萄”？医生提醒：这3种水果，再馋也要少吃( 二 )
2.充足的睡眠
因为甲状腺实在晚上进行工作的 ， 每天要养成早睡早起的好习惯 ， 尽量不要熬夜 ， 减轻甲状腺的压力 ， 这样可以减少炎症出现的几率 。
经验总结扩展阅读
- 画质她画着早已过时的非主流烟熏妆，却让这期杂志脱销了…
- 因为附详细教程，沧澜：百搭杂志款长袖改版背心（有编织图解）
- 甲状腺癌 吃一口等于10斤肥肉，现已有26岁女子确诊甲状腺癌，医生：无知害人不浅
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！
- 长发韩佩泉女装造型登上杂志，长发超短裙细高跟，尽显“美娟”魅力
- 清水女生看过来：适合日常养生的girl，平价养生汤，收藏起来备用！
- 女神养生是养颜的前提，7个生活小习惯让你成为女神惊艳所有人
- 美容女性到了中年多吃4种食物，美容护肤，延缓衰老，尤其秋季养生
- 甲状腺吃这些食物可以减缓女性脱发问题
- 发型日系妆容有多强？伊藤美诚给杂志拍写真，妆容精致仿佛换了个人