养生杂志|甲状腺结节不能吃“葡萄”？医生提醒：这3种水果，再馋也要少吃
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甲状腺主要位于人体的颈部 ， 虽然说体积比较小 ， 但是对身体来讲 ， 是非常重要的 ， 所以甲状腺的健康问题一定要重视 ， 如果甲状腺出现问题 。
最常见的就是甲状腺结节 ， 是因为身体分泌出现问题 ， 导致甲状腺上长的一个小肿块 ， 是临床上可以经常见到的疾病之一 。
根据最新调查数据显示 ， 国内结节患者数量已经达到了20%左右 ， 也就是说5位成年人中就有一个结节患者 ， 尤其是最近两年 ， 结节有偏向女性化的趋势 。
经常的熬夜 ， 失眠 ， 压力大等一些不良情绪的出现 ， 都容易导致身体内分泌出现异常 ， 时间一久 ， 就容易导致甲状腺长出结节 。
甲状腺结节不能吃“葡萄”？
葡萄 ， 作为一种水果来说 ， 里面含有大量的营养元素 ， 同时还包括各种果酸 ， 非常好吃；
【养生杂志|甲状腺结节不能吃“葡萄”？医生提醒：这3种水果，再馋也要少吃】结节患者大多数都是因为体内碘元素摄入的过多 ， 导致与本身甲状腺激素出现了反应 ， 这才会导致甲状腺出现结节 ， 虽然说葡萄里面也含有一定的碘 ， 但是研究发现 ， 葡萄里面的微量碘元素并不会影响到甲状腺 。
从这一方面看甲状腺是可以吃葡萄的 ， 但是需要注意的是 ， 葡萄里面含有大量的糖分 ， 经常吃的话就会给甲状腺带来一定的压力 ， 不利于结节患者病情的恢复 。
在生活中要想促进结节的消散 ， 医生提醒：3种水果不要再贪嘴
1.荔枝
荔枝味酸 ， 对胃口不好的人来说 ， 可以促进肠胃的蠕动 ， 帮助身体更快的消化食物 ， 但是荔枝属于热性水果 ， 经常吃的话不利于身体的健康 。
另外 ， 会提高身体的火气 ， 影响到甲状腺激素的分泌 ， 容易导致甲状腺长出结节 ， 荔枝吃太多的话还会引起眼睛出现红肿的现象 ， 不利于患者病情的恢复 ， 一定要注意 。
2.芒果
甲状腺结节最好不要吃芒果 ， 虽然里面含有丰富的维生素 ， 但是芒果是一种热性水果 ， 有热带水果之王之称 ， 经常吃的话身体就容易上火 。
甲状腺结节可能会引起嗓子出现发炎的情况 ， 会影响到甲状腺激素的分泌 ， 一旦激素分泌出现问题 ， 非常容易加重结节患者的病情 ， 为了结节好转 ， 生活中要远离芒果 。
3.西瓜
西瓜在夏季可以说是非常适合吃 ， 可以很好的消暑止渴 ， 很多人都喜欢吃 ， 但是从中医这方面来看 ， 西瓜性寒；
结节患者经常吃的话额容易加重患者病情 ， 适当的吃可以补充身体的水分 ， 一旦吃多的话或出现水肿的情况 ， 要注意 ， 少吃或者不吃西瓜 。
甲状腺出现问题 ， 身体这些异常情况要及时的重视起来 ， 不要大意
1.说话声音变得沙哑 ， 有时候比较严重一点就会说不出来话；
2.呼吸会遇到阻碍 ， 出现呼吸不顺畅的情况；
3.脖子出现异常的红肿 ， 脖子两侧不均匀；
4.吃饭会出现吞咽困难的情况；
要想帮助结节更快的消散 ， 生活中要做好2件事
1.调整饮食
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