|孩子得了抑郁、双相，父母恐惧！压抑！该怎么办？！( 四 )
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当病情比较稳定后 ， 父母可带孩子尝试接受心理咨询/心理治疗 。 但青少年患者最好避开精神分析流派 ， 以免恶化亲子关系；可优先考虑获得循证医学支持的认知行为疗法（CBT）和家庭治疗 。
此外 ， 运动疗法、营养疗法都可以尝试 ， 但前提是孩子的病情已经明显有好转 ， 处于康复阶段 ， 而不是靠这两个疗法来治愈疾病 。
05、其它的建议
孩子患病后 ， 或多或少都伴有学习问题 ， 其实这是出现了学习障碍 。 学习青少年、儿童的主要任务 ， 很多父母因此心急如焚 ， 巴不得孩子马上开始恢复学习 ， 不再落下学业 。
可这部分父母要分析主次和先后 。 目前孩子的当务之急是缓解精神心理症状症状 ， 然后才能缓解学习障碍 ， 逐步恢复学习能力 。
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当孩子的情绪趋于稳定 ， 认知也比较理性 ， 跟父母的关系也比较好的时候 ， 父母再抓紧机会缓解孩子的学习障碍 。 为孩子后续复学打好基础 。
当孩子恢复了自信和学习动力 ， 后续仍有很多机会接受继续教育 ， 不断更新学历 。 我们要用“时间思维”、用长远的目光看待学习问题 。
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