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- 西红柿与甜瓜不宜同食
- 根据中医养生学的观点,西红柿的性质属于寒凉 , 而甜瓜属于寒凉性水果,两者同食可能导致腹泻、腹痛等消化不良症状 。
- 西红柿与豆腐不宜同食
- 西红柿中的果酸与豆腐中的大豆异黄酮相遇,会造成人体吸收铁的能力下降,对于贫血患者或者需要补铁的人来说不利于健康 。
- 西红柿与牛奶不宜同食
- 西红柿中的维生素C遇到牛奶中的酸性物质,会导致两者的营养成分被破坏,不利于人体吸收,甚至引发胃肠不适 。
- 西红柿与海鲜不宜同食
- 西红柿中的维生素C与海鲜中的富含亚硝酸盐的物质作用,会产生亚硝胺物质 , 可能对人体造成慢性中毒,在严重的情况下还有可能引发亚硝酸盐中毒 。
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