
标题:营养美味腊肠炒豆芽的做法
- 腊肠选用新鲜优质猪肉,剁碎搅拌均匀 。
- 将腊肠内加入适量盐、糖等调料,搅拌均匀后腌制15分钟 。
- 豆芽洗净备用,锅中加入适量油,放入腌制好的腊肠翻炒 。
- 炒至腊肠出香味后,加入豆芽继续翻炒均匀 。
- 加入适量鲜汤,用中火煮2分钟,使豆芽熟软 。
- 最后加入适量生抽、鸡精等调味料,翻炒均匀即可上桌 。
这款腊肠炒豆芽菜既简单又美味,腊肠的肉香和豆芽的鲜嫩相得益彰 。豆芽富含维生素C、B等多种营养物质 , 能增强免疫力、促进新陈代谢 。腊肠则是一种传统熟食,富含蛋白质和多种矿物质 , 口感香醇 。此道菜品适合全家人享用,尤其适合搭配米饭食用,营养均衡,美味可口 。
【营养美味腊肠炒豆芽怎么做】希望大家能够尝试制作这道美味的腊肠炒豆芽菜,享受健康又美味的家常味道 。
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