步骤1
食材：瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克 。
文章插图
步骤2
鱿鱼切小丁 。
文章插图
步骤3
西芹切碎
文章插图
步骤4
姜切末 。
【瘦肉鱿鱼粥做法 鱿鱼瘦肉粥怎样做好吃窍门】
文章插图
步骤5
西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用 。
文章插图
步骤6
小碗中放入瘦肉、鱿鱼 ， 加入姜末、料酒、胡椒粉，拌匀腌制20分钟 。
文章插图
步骤7
锅中倒入适量清水 ， 放入大米煮至黏稠，放入廋肉、鱿鱼、盐，煮10分钟，放入西芹继续煮1分钟，盛出，用西兰花点缀即可 。
文章插图
经验总结扩展阅读
-
-
2022年大学生秋季开学是不是要做核酸检测 大学学生返校途中有哪些要注意的
-
-
-
关键在于|“网红脸”已过时，有这几个特征的“初恋脸”正当红，你中了几个
-
我叫黄中田|丈母娘生日全家坐着闲聊，女婿自觉下厨做饭，小姨子怒掀桌子
-
-
2022年10月31日签订合同好不好 2022年10月31日签订合同黄道吉日
-
|遇到“打压排挤”你的人，老实人千万不能忍让，而要这么应对
-
-
-
-
-
-
面霜 敏感肌用哪个牌子的面霜好？这些面霜紧致皮肤，让皮肤更有弹性
-
护肤品|国货护肤品哪个好 十款便宜好用的国货护肤品推荐
-
-
-
面霜|补水补油抗初老！盘点那些让你相见恨晚的大牌面霜，件件超好用！
-
