【跑步腿抽筋是怎么回事】患者跑步腿抽筋，多是由于腿部存在慢性劳损，比如在近期内进行剧烈的体育运动，出现腿部肌肉的急性拉伤，腿部肌肉会出现保护性挛缩、痉挛，因此会出现痉挛性疼痛、腿部抽筋的情况 。如果在腿部已经受到损伤的情况下，仍旧进行体育运动，会引起在运动过程中腿部抽筋的情形 。
出现这种情况，一定要彻底休息，避免体育活动2-3周左右，腿部可以使用局部热敷，可以促进局部的血管扩张，改善腿部的血液循环，加速肌肉损伤的愈合，最终可以防止腿抽筋的发生 。
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