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猕猴桃怎么保存可以放的更久,猕猴桃怎么保存时间长( 六 )

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3、未熟的猕猴桃保存需贮藏
没有成熟的猕猴桃是很耐贮藏的水果，放入保鲜袋在1-5度的冰箱内一般可贮藏保鲜达3-6个月 。
猕猴桃怎么保存
一般普通家庭在购买猕猴桃多半在几斤左右，可以放在常温下的密封盒子或存放于保鲜袋中两周左右 ， 在这段时间猕猴桃会逐个慢慢变软，每天约有两三个左右就可以食用，吃完后再购买 。这是多数家庭吃猕猴桃的方式，因为不可能一次就买几十斤或几百斤，这主要是猕猴桃不易存放，也不是一两天或一两周就能吃完 。
吃猕猴桃的好处有哪些
1、美颜
猕猴桃维他命C的含量超过了柳橙的2倍，维他命C是人体胶原的主要成分 ， 不但可以增强人体活化细胞，促进新陈代谢，达到美颜的功效，还是对抗压力不可或缺的维生素 。
2、减肥
猕猴桃是高单位的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动 ， 也可以增加饱足感，配合奇异果低热量(仅有45卡洛里)的特性 ， 是减重与兼顾营养的最佳选择，对於夜猫族而言是均衡营养、维持体力的良方 。
猕猴桃怎样保存时间最长2
猕猴桃是耐储藏的水果，上市的猕猴桃一般是未完全成熟的水果 ， 不容易变质 。若是未成熟的猕猴桃 ， 可将其放在室内阴凉干燥的位置保存 。在保存猕猴桃时要注意，不要将猕猴桃放在室内通风良好的位置，否则会加快猕猴桃水分的流失 。
将猕猴桃放在常温下保存 ， 要避免光照，放在室内阴凉干燥的位置 ， 一般可保存7～15天 。若是在夏季期间，温度较高，将猕猴桃放在室内 ， 常温下可保存3～5天 。未成熟的猕猴桃也可以放在冰箱内保存 ， 在低温环境下，可保存4个多月 。
若是成熟的`猕猴桃，没有食用完，可将其装在保鲜盒中，覆上一层保鲜膜 。将猕猴桃放在冰箱中，在0度左右的低温环境下，猕猴桃可以存放3～4天 。猕猴桃在催熟后 ， 需要及时食用，尤其是在夏季期间，不及时食用，猕猴桃很容易变质 。
上市的猕猴桃一般都是未成熟的，在购买后需催熟 ， 催熟后可以食用 。未成熟的猕猴桃触感较硬，口感较酸涩 ， 不适合食用 ， 会影响口腔和肠胃健康 。将未熟的猕猴桃与苹果、香蕉等水果放装在一起，在乙烯气体的作用下，猕猴桃可成熟 。
猕猴桃最佳保存方法
1、猕猴桃中含有丰富的纤维成分、以及猕猴桃蛋白酶成分，日常食用可以很好的促进肠胃的运动和消化 。
2、猕猴桃富含维生素C以及维生素E等成分 ， 食用可以很好的延缓皮肤衰老、滋润肌肤、美白以及美容养颜 。
3、猕猴桃中的维生素C成分还可以很好的保护头发 ， 防止头发出现干燥、分叉、脱落、以及头皮屑多等不良症状 。
4、猕猴桃中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等成分，食用可以很好的调节免疫力系统、增强身体的抗病能力 。
挑选好吃的猕猴桃的方法
1、挑选猕猴桃，应该挑选颜均匀、外观饱满、整体呈土黄色的猕猴桃 ， 这样的猕猴桃会比较甜 。
2、挑选猕猴桃最好选择表皮完整、绒毛整齐并且不容易脱落、而且表皮有光泽的，这样的猕猴桃会比较新鲜耐放 。
3、挑选猕猴桃不要选择局部较软的猕猴桃，选择硬一些的 ， 这样不容易放坏 。
猕猴桃怎样保存时间最长3
猕猴桃的功效
1、猕猴桃的VC含量丰富 。
水果中猕猴桃维生素C的含量可以用优秀来形容 ， 每100可果肉中 ， 就含有100毫克的维生素C，如果按照每天要摄入1000毫克的量来计算的话，只需要吃10个猕猴桃就够了 。多C多漂亮 ， 多吃猕猴桃一定可以让你的皮肤更紧致，更红润，而且 ， VC还能增强抵抗力和免疫力，感冒的时候吃猕猴桃 ， 也可以促进感冒加快好转 。

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