5、从心理学角度来说人为什么会恐高和晕水?您好，我是心理咨询师玄老师，我来回答您“什么会恐高”的问题 。
1、首先要考虑生理病理学原因：恐高与视觉信息缺失有关 。
比如，当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡，产生恐惧感 。
再比如 ， 当你站在一条笔直的公路上，公路尽头在我们极目处消失 ， 这时你不太会害怕 ， 因为您与这个视觉流场成直角 。甚至还会产生愉悦感 。你站在大厦边缘往下看，尽管也是一望无际 ， 但此时你跟视觉流场并非成直角关系，而是扩大到180度,大脑感觉地心吸力把身体吸进无垠之中 。
这就是视觉差异所导致的，心理反应不同 。一个愉悦一个害怕 。
你跟视觉流场成180度角
2、从心理学角度分析 ， 恐高是因为心理记忆的作用 。
比如某些当事人因为小时候被大人高空抛下来，受了惊吓，所以长大后，记忆里留存着对高空的恐惧感，所以恐高 。
3、如果是心理原因，可以考虑用“系统脱敏法”来缓解 。
首先教练会启发当事人想象他正处在一个相当的高度且该高度还在上升 。
在这个想象的初始过程中会引起被启发者强烈焦虑和恐惧 ， 严重者可能会晕过去 。在保证生理上能接受的前提下，可以继续治疗过程 。
【人为什么会恐高,为什么有很多人都恐高？】 相当一部分被当事人 ， 经过过了焦虑期之后，紧张情绪逐渐消退 。
持续，多次，每次的起点可以高一些，一次次加大暗示的想象空间，在可控的前担下，当事人关于焦虑、恐惧有关的各种行为的作用将越来越?。詈笸耆?。
4、恐高症属于恐怖症的一种，只要坚持治疗，是可以治愈的 。
逐渐地：不要一下子给患者定很高的目标，从容易的目标开始，逐渐转向困难目标 。
有规律：一次练习不足以消除恐惧心理 。每个过程需要重复好多次，直至恐惧的感觉完全消失为止 。
完全地：在进行锻炼时 ， 要求当事人集中精力，专注于当下的训练 。
首先：个人的恐惧心理影响 。因为在高处，会产生一种危险度，会想着自己会不会掉下去 ， 所以一到高处就容易恐高，内心发抖 。晕水是面对水 ， 头发晕，也会觉得水是不安全的，掉下去容易被淹 。从小的自我这种求生意识导致的 。
其次：长辈的苦口婆心教导 。从小我的家人就跟我说：不要站在高处，也不要去水塘边玩耍，这样容易危险 。每一次在到高处和到了水边，就会内心紧张，家人的话就跑出来了，影响自己的心态 。
其三：个体的平衡感不好 。每个人的平衡感是不一样的，有些人往滑板就能够玩得很溜，但是有些人玩滑板，玩一次就会摔一次，平衡感不好 ， 容易导致摔跤 。那么自己在高处就会紧张产生摇晃，到了水边也会产生晕倒感 。那么恐高和晕水自然而然产生了 。
如果自己不想改变，觉得这个对自己来说挺好的，有自我保护意识呢 。如果想要改变恐高和晕水，那就要通过行为的多次锻炼建立内心的安全感，从而让自己战胜恐高和晕水 。
以上为我的回答，希望对你有所帮助 。
生的欲望和死的恐惧乃是安身立命的条件 。
现实生活中有很多人恐高怕水，其实主要有先天遗传原因和后天心理创伤等原因 。下面我们分别从几个方面进行分析 。
1.先天因素：先天因素通常是遗传因素，恐高症和恐惧水的现象一般具有家族聚集性情况发生 。
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