【养生茶饮的配方大全】1. 月季花茶：取适量的月季花、金银花、菊花等放入开水中浸泡5-10分钟，每日饮用可促进血液循环，舒缓心情 。
2. 薏米红豆茶：取适量的薏米、红豆、桂圆、枸杞、龙眼、冰糖等放入开水中煮沸，每日饮用可补充体内的营养成分，滋补身体 。
3. 玫瑰花茶：取适量的玫瑰花、金银花、菊花等放入开水中浸泡5-10分钟，每日饮用可美容养颜、抗氧化 。
4. 薄荷茶：将适量的薄荷叶放入开水中浸泡5-10分钟，每日饮用可清凉解毒、消炎镇痛 。
5. 菊花茶：将适量的菊花放入开水中浸泡5-10分钟，每日饮用可清热解毒、明目降压 。
6. 红枣桂圆茶：将适量的红枣、桂圆、龙眼等放入开水中煮沸，每日饮用可滋补养身、补血益气 。
7. 红茶：将适量的红茶放入开水中浸泡3-5分钟，每日饮用可提神醒脑、帮助消化 。
8. 黑豆茶：将适量的黑豆放入开水中煮沸，每日饮用可降低血压、增强免疫力 。
9. 柠檬蜂蜜茶：将适量的柠檬片、蜂蜜放入开水中浸泡5-10分钟，每日饮用可预防感冒、清热解毒 。
10. 茉莉花茶：将适量的茉莉花放入开水中浸泡3-5分钟，每日饮用可促进新陈代谢、减肥美容 。
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