想要成功，你的心理最好具备弹性！8个建议，帮你培养心理弹性( 三 )
不懂自我肯定 ， 你的思想就很容易走偏了 。
文章图片
8.为成功做好准备
如何为成功做好准备呢？这个准备指的是什么？就是
我们要学会把“不确定性”尽量变成“确定性” 。
这个世界充满了不确定性 ， 而我们人类追求的就是确定性 ， 因为这意味着安全、放心 。
当你开始去追求某个目标时 ， 这个过程肯定充满不确定性 ， 那么你有没有想过 ， 做哪些事情 ， 可以减少这种不确定性 ， 提高确定性呢？
例如你要考取驾照 ， 你能不能拿到驾照 ， 在你开始学习之前 ， 这件事充满不确定性 。 但一旦你开始学习 ， 你就需要努力把每个科目学好、练好 ， 这样你拿到驾照的确定性 ， 就会大大提高 。
这就是准备的做法 。
为了创造成功的结果 ， 有意识地选择做一些具有挑战性 ， 同时能够提高结果确定性的事情 。 你会发现 ， 这种准备会让你在其他方面 ， 也能取得成功 。
我们都在某个时候经历失败；这是人类的一部分 。 但是 ， 我们每个人都可以选择不同的方式去应对困难 。
如果你选择从错误中吸取教训并坚持不懈地发展 ， 那么取得成功的几率就会大大增加 ， 尤其是当你找到实现目标的替代途径 ， 并做好相应的准备时 。
当你感到不知所措或压力大时 ， 停下来 ， 听听自己喜欢的歌曲 ， 拥抱自己 ， 对自己说积极的肯定 ， 结合自我反思 ， 用成长的心态去看待问题 ， 这些技巧就能够帮助你增加自己的心理韧性 。
当你的心理韧性变得更高 ， 你自然就能够更好地应对挑战 ， 获得成功了 。
经验总结扩展阅读
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 想要被人爱，首先要做到这一点
- 想念不联系，牵挂不打扰，把你放在内心深处，是我最后爱你的方式
- 心理测试：四间房子，你想住哪间？测以后的富裕生活是谁给你的？
- 深爱不纠缠，是我赠给你的最后的温柔与疼爱
- 拒绝你的不是别人，而是你自己
- 爱情|追求你的男人，突然变得“冷淡”了，往往是这3个原因
- 长寿|人到老年，想要长寿，需要珍惜这3样东西
- 孙海洋|孙海洋一家五口终于团聚：这就是我想要的
- 孩子|真爱你的男人，一定懂得为你让两步！