养生杂志|?吃水果时牙齿出现3处异常，多半是牙齿“受伤”了，若再忽视，可能导致牙齿松动众所周知

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【养生杂志|?吃水果时牙齿出现3处异常，多半是牙齿“受伤”了，若再忽视，可能导致牙齿松动】

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众所周知，经常吃水果有利于补充体内的维生素，但是有些人在吃水果的时候牙齿会出现异常，这种情况多半是人的牙齿已经“受伤”了。人的牙齿在受伤时，吃东西就会受到影响，所以当牙齿受伤时，应该注意改善和预防。
吃水果时牙齿出现一下3处异常，需要引起重视

吃水果的时候牙龈发酸

大部分水果的味道是偏甜的，部分人在吃水果的时候，牙龈会因此受到刺激，进而导致牙龈酸软。
正常情况下，人们在吃水果的时候应该是没有异常的。人之所以吃水果时，牙龈发酸是因为牙齿的硬组织受到了损伤。
除此之外，有蛀牙，牙周炎或者有些牙齿磨损较严重都是可以造成人的牙龈发酸。所以，如果你在生活中吃水果的时候，牙齿比较敏感，牙龈容易受到刺激，那么就需要人们引起注意了。
2.吃水果时感觉牙齿松动
部分水果是比较硬的，比如苹果，梨，桃子等。部分人在吃这些水果的时候，牙齿会感觉到明显的松动，这种现象是因为人们的牙龈萎缩了，牙齿松动了。
人们上了年纪之后牙齿比较容易松动，牙龈也比较容易萎缩。如果吃水果时感觉到牙齿有松动的现象，那么就需要人们去医院进行检查和治疗。
3.吃水果时牙龈出血
牙龈出血不仅在吃水果上会，而且部分人在刷牙的时候也会有牙龈出血的现象。一般牙龈出血主要是与牙周炎有关。
牙周炎和牙龈炎都会导致人们牙龈出血，牙齿酸痛等。在生活中遇到吃水果牙龈出血的情况，人们应该注意自己的口腔卫生，在口腔医生的指导下进行治疗。
口腔医生建议：牙齿受伤需要人们预防和改善，多做这两件事有利于改善牙齿健康

保持口腔的洁净

刷牙虽然是一件非常简单的事情，我们每个人每天最少需要刷两次牙齿，但是有些人会少刷甚至不刷。
他们觉得少刷一次牙没事，不刷牙吃饭也不受影响。牙周炎以及牙龈炎与口腔是否洁净有很大的关系，当我们的口腔清洁不到位时，我们的牙龈和牙齿就容易细菌滋生，进而导致牙周炎。
2.常用含有中药成分的牙膏
中药对我们的身体内部的调理有很大帮助，中药不像西药一样立竿见影，但是中药可以治疗根本。
总而言之，人在吃水果时牙齿有异常，那么多半是牙齿受伤了。当牙齿受伤时，我们需要找到受伤的具体原因，然后根其做出措施。牙齿对人们很重要，但从吃东西这一点来看就能明白。所以，保护牙齿健康需要从生活中小事做起。