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罗医生说健康|28岁男生吃饭时恶心想吐，被嘲“怀孕”？医生：注意可能是尿毒症( 二 )


尿毒症虽然不是癌症 ， 但是也是一种癌症更可怕的疾病 ， 而且患病率越来越高 ， 也越来越年轻化 ， 根据《中国肾脏疾病年度科学报告》显示 ， 我国慢性肾脏疾病的患病率是10.8% ， 简单的说就是平均每100个人中有将近11个人患肾病 ， 每10个人就会有1个人是肾病患者；其中每10个尿毒症患者中就有4个患者的年龄是10~30岁之间 。
尿毒症不仅仅是肾脏的问题 ， 尿毒症一旦发生还会危及全身其他各个器官 。 如会导致消化系统发生炎症甚至溃疡出血、贫血、使皮肤含磷升高导致瘙痒等等 。
对于患有肾脏疾病的患者来说 ， 饮食调理是慢性肾病治疗的重要环节 ， 也是最基本和有效的手段 。
肾病患者如何做好饮食调理
1、控制盐的摄入
肾病要低盐饮食 ， 相信很多人都知道 ， 但是并不是说不吃盐 ， 而是控制钠盐的摄入 。
如果患者出现明显的水肿或血压升高明显则应该禁盐 。 甚至酱油或其它含盐的食物都应该禁止食用 。
但是如果只是轻微水肿、高血压或者是那些水肿、高血压消退后的患者 ， 可以采取低盐饮食 ， 低盐要求每天钠盐的摄入量在3~5克 。
2、如何正确饮水
轻度肾衰患者 ， 肾脏浓缩功能下降 ， 体内代谢产物需要大量的水分才能从肾脏排出 ， 因此只要没有明显的尿少水肿、心衰、高血压的情况应多喝水 。
【罗医生说健康|28岁男生吃饭时恶心想吐，被嘲“怀孕”？医生：注意可能是尿毒症】但是如果是急性肾炎、肾病综合征、肾盂肾炎有明显水肿的患者就应该限制水的摄入 。
3、限制含磷食物
磷的主要功能是强化骨骼 ， 因此几乎所有的食物中都含磷 。 对于肾功能衰竭的患者来说 ， 肾脏出现问题无法正常工作时 ， 多余的磷堆积在血液中 ， 会造成高磷血症 ， 会导致皮肤瘙痒和骨骼发生病变 。
因此对于含磷高的食物如奶制品、汽水、可乐、内脏、干豆、糙米、蛋类、小鱼干等 ， 在烹饪前可以先烫过 ， 这样可以去除部分的磷 。
4、注意优质蛋白质的摄入以及补充足够的热量 。
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本文由【罗医生健康说】原创 ， 作者为中国抗癌协会会员、中国医师协会健康传播工作委员会会员、健康科普作家 ， 欢迎大家转发、评论、点赞 ， 或者私信与我交流 ， 非常感谢！

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