金兰中医学社|骨质疏松“祸首”被找到，烟酒排末尾，榜首若你爱吃，骨骼或成“蜂窝”( 二 ) 在生活中

2.补充骨骼营养
小贴士：骨质疏松是一种高发于中老年人的疾病，而我国恰好处于老龄化社会中，所以我们应该提高对骨质疏松的重视程度，只要大家都能注意预防，骨质疏松患者一定会越来越少。