健康新经官方|女子5年3次切除乳腺结节，医生：易长乳腺结节的人，往往有5个“共性” 32岁的女子张茗（化名）

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32岁的女子张茗（化名），早些年研究生毕业后，通过自己的努力进入了一家大公司，待遇什么都不错。张茗本来想好好的享受几年独身生活。没想才25岁时，就遭遇家人的疯狂催婚，张茗不堪其扰，在多次相亲后，终于和一个家人满意的对象结婚，家人非常开心，总觉得张茗的日子会越来越好。
可是没想到的是，张茗这几年却频繁的遭受到疾病的困扰。其实说来也不是什么大事，就是女性中非常的乳腺增生结节。最初检查出来是在结婚后不久，张茗选择了手术切除。本以为切除后万事大吉，没想到接下来的5年，乳腺结节又频繁复发，手术也一共做了3次，这让张茗非常郁闷，不知道自己的体质为什么会爱长这个结节。
医生随后了解了其生活习惯，发现其生活习惯上还是有一些问题的，随后医生给其指出张玲加以改正，并且积极调养身体，目前张玲一年后复查，发现结节没有复发，非常开心。
医生总结：容易长乳腺结节的女人，往往有5个共性

情绪不好

情绪对于女性来说，非常重要。良好的情绪不仅让人精神焕发，还对女性健康好处很多。一旦长期处于郁闷、焦虑、悲伤等情绪下，那么女性的内分泌就会紊乱，增加乳腺结节的发病率。
2.熬夜
熬夜不仅容易让女性长斑长痘，还容易让女性激素水平紊乱，进而诱发乳腺结节的出现。
3.错误的饮食习惯
女性通常喜欢吃零食，但可可、巧克力、咖啡和其他食物含有黄嘌呤，会导致乳房问题。此外，外源性雌激素，如蜂王浆，经常食用，也会加速乳房病变。
4.拒绝母乳喂养
导致乳房结节最常见的原因是女性孕激素的减少和雌激素的增加。所以当一个女人怀孕时，她体内的黄体酮含量会增加，这可以在很大程度上保护她的乳房。
5、不和谐的性生活
不注重性生活质量，或者长时间不进行性生活，会影响女性激素的分泌，从而诱发乳腺结节。
良性的乳腺结节，往往还伴有4个信号：

月经失调，量少或色淡，可伴痛经
乳头有溢液
【健康新经官方|女子5年3次切除乳腺结节，医生：易长乳腺结节的人，往往有5个“共性”】情绪不好，暴躁易怒
乳腺疼痛感，经前明显加重

出现上述情况后，应该积极的去医院检查，另外生活中对于良性的乳腺结节不必太过紧张，如果结节不超过1cm可以自行观察，生活中再做好调理，利于恢复！
乳腺结节日常调养，建议常吃一个食疗方
乳腺结节西医上认为是内分泌失调，中医上认为，肝气内郁，血液循环不通畅，导致血液淤堵在乳腺是主要原因。因此出现乳腺结节，要从根源上解决，多吃一些疏肝解郁，活血化瘀的食材是非常不错的选择。
另外，生活中做好3点，有利于乳腺结节的消散！