吃货小木鱼|练瑜伽，不能只知道体式，瑜伽手印了解一下！( 二 )
08Chin Mudra秦手印
功效：可提高身体反应能力 ， 有效缓解耳朵疼痛 ， 帮助恢复信心 ， 促进心理认知 。
09Energy Mudra能量手印
功效：可以排出体内的毒素 ， 消除泌尿系统的疾病 ， 帮助肝脏完好；调节大脑平衡；让人更有耐心 ， 充满自信 。
10Prana Mudra生命手印
功效：提高生命力 ， 有利于加强大脑 ， 增强身体 ， 提高情绪 ， 提高反应力 ， 减轻疲劳感 ， 增强视力 ， 提高免疫力和动力 。 增加活力 ， 消减疲惫和紧张 ， 并能改进视力 。
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