祥光堂|转氨酶升高,脚部会有2个征兆?医生:想要肝好,不妨常做2事,吃3物( 二 )


3、胡萝卜
医生提示:肝不好的人 , 应坚持吃一些胡萝卜 。 而这主要是因为经常吃胡萝卜有利于降低体内脂肪含量的堆积 , 且胡萝卜含有丰富的维生素 , 可以给人体补充人体所需要的营养 。

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