红虎健身|“健二代”亨特·拉布拉达,如果35岁不能获得奥赛冠军,他将退休

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作为健美传奇人物李.拉布拉达的儿子 , 亨特·拉布拉达可能是奥赛成绩最好的“健二代” , 第一次参加奥赛就获得了第8名 。 他最大的偶像就是他的父亲 , 亨特不仅敬仰他父亲令人敬畏的健美成就 , 而且从小就灌输给他的艰苦工作和生活经验 。 亨特说 , 为此 , 他将永远心存感激 。 虽然健美运动员外表看起来可能光鲜亮丽 , 但成功后面却是无数个小时的辛苦工作和牺牲 。 他说:“如果35岁不能获得奥赛冠军 , 他将退休 。 ”
虽然亨特的健美职业生涯才四年 , 他已经准备好不辜负他背后付出的所有努力 。 他不仅赢得了2020坦帕Pro赛的冠军 , 还得到了他的第一次奥林匹亚的邀请 , 2020年 , 他第一次参加奥赛就获得了第8名 , 并击败了“刀锋”德克斯特·杰克逊等明星 。
亨特为了不断地获得突破 , 一直在健身房锻炼得很辛苦 , 但他仍有很大的成长空间 , 他说:“我四年前开始健身 , 2020年我站在奥林匹亚的舞台上 。 所以我觉得去年我已经完全忘记了‘很高兴来到这里’和‘这真的很酷’ , 所以 , 今年我又要来参加奥赛了 。 ”
一、爱上健美亨特·拉布拉达 , 1992年5月17日出生于美国得克萨斯州 , 他从小就想成为一名全明星美式橄榄球运动员——他从中学到高中一直都在从事这项运动 , 然而 , 在大学四年级时的一次严重受伤 , 让他的橄榄球梦想破灭了 。
【红虎健身|“健二代”亨特·拉布拉达,如果35岁不能获得奥赛冠军,他将退休】
因为受伤 , 亨特不得不离开橄榄球场一段时间 , 努力恢复身体 。 恢复包括健美式训练 , 旨在加强他的肌肉 。 亨特的健身训练计划给了他想要的结果 , 他变得更强壮了 , 他准备重回橄榄球场上 。 然而 , 在身体恢复的过程中 , 亨特开始对举重产生了强烈的热情 , 所以 , 他决定放弃橄榄球生涯 , 转而追求健美 。
亨特接受父亲的建议 , 在健身房坚持不懈地训练 , 然后在健美界迅速崛起 。 他很快成为一个值得注意的名字 , 他取得了一个又一个胜利 。 2016年 , 他登上了圣安东尼奥和沃伦·布兰奇的NPC舞台 , 并赢得了两场比赛 。
随着他在健美舞台上的成功 , 亨特成为了一个著名的企业家和社交媒体名人 。 在父亲的激励下 , 亨特·拉布拉达不断取得新的成功 , 成为新一代健美偶像 。
二、健美心得当亨特开始从事健美运动时 , 他会日复一日地尽可能地训练 , 他的座右铭是“越多越好 。 ”他每次锻炼身体每个部位最多做25组 。 虽然最初对他很管用 , 带给他“巨大的收获” , 但是正如他所说 , 健美进展最终开始放缓 。
当亨特看到自己不再像以前成长得那么快时 , 他变得沮丧起来 。 后来他意识到了 , 由于前期他训练太多 , 对肌肉造成了太大的伤害 , 正如亨特所说:“在健身房里 , 你的肌肉会承受微观层面的创伤 , 如果你承受的创伤太大 , 或者没有得到适当的时间来恢复 , 这样就没有好处!”
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