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南方最“便宜”的蔬菜，卖到1元一斤，女性吃了美容，排出宿便！

其实夏天里面 ， 小七建议大家少吃一些生活的食物 ， 像火锅之类的 ， 大家一定要多吃蔬菜 ， 不仅可以补充身体里面的维生素 ， 还能够美容养颜 ， 咱们今天就来讲一讲南方最“便宜”的蔬菜 ， 卖到1元一斤 ， 女性吃了美容 ， 排出宿便！
南方最“便宜”的蔬菜，卖到1元一斤，女性吃了美容，排出宿便！
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平时咱们吃的蔬菜 ， 都是比较简单的 ， 像白菜、青菜、香菜等 ， 但是有一种蔬菜的话 ， 大家肯定没有注意到 ， 瞧 ， 就是图中这是白色 ， 看上去好像是竹笋的食物 。
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这种蔬菜 ， 只有南方才有 ， 名字叫做竹根薯 ， 一般生长在土中 ， 这种蔬菜 ， 卖1元一斤 ， 十分的便宜 ， 外表跟竹笋很相似 ， 但是口感上面却相差一大截 。
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这蔬菜去掉外皮之后 ， 看上去就好像一种巨虫 ， 这种蔬菜的营养价值很高 ， 水分很足 ， 女性吃了不仅有美容养颜的效果 ， 还能够清理肠道的垃圾 ， 最重要的是能够排除宿便 。
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所以这种菜 ， 有很好的减肥效果 ， 大家平时看到了一定要珍惜呀 ， 买点回去吃；做法也是很简单 ， 可以熬汤喝 ， 也可以直接炒着吃 ， 做凉拌的吃 ， 味道都是很不错的 ， 脆脆的 ， 大家都吃过竹根薯吗？返回搜狐 ， 查看更多
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