文章插图
食材：菌子一大碗、青椒适量、大蒜适量、油盐水适量 。
步骤：
1、菌子刮洗干净，切片，大蒜切片，青椒切小块 。
文章插图
2、锅中放猪油和盐，油化后，下蒜和辣椒炒香，下菌片炒，炒蔫后，放适量水煮 。
文章插图
3、待水分煮得快干后，起锅即可 。
文章插图
食疗作用：
1、提高机体免疫力 。菌子的有效成分可增强Ｔ淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能 。
2、镇痛，镇静 。巴西某研究所从菌子中提取到一种物质Ａｃｔ－２，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡 。
【菌子怎么炒】3、止咳化痰 。菌子提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
情问 情问：如何跟互动的还不错，但态度有一点点转冷的女生继续相处与来往？
-
-
-
-
-
米粥的阅读时光 儿子新婚当晚没让母亲住婚房，导致母子决裂。儿子：她就是变态
-
2023年2月29日星期几 2023年2月有没有29号
-
-
-
-
-
张檬|张檬小五疑似“婚变”，发消极动态后又删除，两人结婚仅2个月
-
网易 两性相处，倘若男人经常给你如此“感觉”，就别爱了
-
2023年1月1日殡葬行吗 2023年1月1日殡葬吉日一览表
-
-
在感情中，被发“好人卡”后，真的没有机会在一起了吗
