
文章插图
清炒杏鲍菇的做法,主料:杏鲍菇,黄瓜 。调料:花生油,食盐,葱,姜,水淀粉适量,鸡汤 。
1、杏鲍菇洗净切片 。

文章插图
2、黄瓜洗净切片 。

文章插图
3、热锅下油,放入杏鲍菇翻炒 。

文章插图
4、炒至稍软,放入鸡汤中火烧2分钟入味 。

文章插图
5、再放入黄瓜,葱姜末翻炒30秒 。
【清炒杏鲍菇怎么炒】

文章插图
6、加盐,倒入少许水淀粉勾芡 。

文章插图
7、炒匀关火,盛盘 。

文章插图
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 。
经验总结扩展阅读
-
眼霜|这些眼霜补水提拉紧致和滋润眼部的皮肤,让你的眼部皮肤更紧致
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
短发 女生不管天气多冷,出门尽量化淡妆,教你这3步,简单易学又精致
-
棕色让全世界女人都疯狂的TF口红色号那么多,最好看最显白的色号你知道是哪款吗?
-
-
化妆师 从新娘化妆师到快手主播,化妆师萌萌“电商美妆课”引上万人学习
-
-
炎琴不朽|失望!瓜帅间接宣布引进凯恩没戏,两点因素或是曼城退出交易原因
-
短发|短发美女个性化穿搭衣服,竟然产生意料之外的惊喜
-
女子备孕9年终成功 女子备孕9年终成功,悄悄把喜讯写蛋糕上,下一秒全家泪目
-
红米k30手机参数支持内存卡吗 有对这个机型了解的吗