【药食同源饮食美容的原则】 中医诊病首先用四诊(望、闻、问、切)的方法了解病情 ， 再进行分析综合 ， 辨其八纲(表里、寒热、虚实、阴阳)所属 。根据病因、脏腑病位、气血津液等病理变化 ， 按证候属性 ， 决定治疗方法 ， 采用相应药物 ， 这就是“辩证施治” 。辨证方法很多 ， 各有特点 ， 但都相互联系和补充 ， 八纲辨证是总纲 。
文章插图
辨证施治是中医学的特点和精华 ， 是中医认识治疗疾病的基本原则：施治是在辩证基础上的具体手段和方法 ， “扶正”与“祛邪”则是中医治病的两项重要原则 。“扶正”是使人体战胜疾病的抵抗力得到增强 ， 用食物中药益气、养血、滋阴、补阳 ， 提高生理功能 ， “祛邪”则是用祛风、散寒、清热、解毒、利水等法消除致病因素 ， 限制、截停病情发展 。食物中药品种极多 ， 性能各异 。疾病既有寒热之分 ， 药性亦有寒热之别；病有表里上下不同 ， 药性有升降浮沉之异；病虽有在脏腑经络部位不同 ， 药性亦有归经之别 。所以中药的性能有四气(寒热温凉)、五味(辛酸甘苦咸)、升降浮沉及归经 。寒凉药多有清热、泻火、解毒凉血等作用 ， 治热性病证；温热药多能温中、助阳通脉等 ， 常用于治寒性病证；升降浮沉为药物作用人体的四种趋向；药物归经是指药物对机体某部分的选择性作用 。综合上述 ， 由于“药食同源” ， 辩证旅治及用药原则亦适用于饮食美容 。
经验总结扩展阅读
- 完美双峰的保健
- 健康饮食喝牛奶常见误区
- 健康饮食调配新鲜美人
- 祛除皱纹美容肌肤饮食疗法
- 漂亮女人美容饮食有妙计
- 各种类型皮肤的饮食与美容
- 三大世界名模的饮食美容法
- 专家推荐7日饮食排毒疗程
- 美容界护肤饮食大公开
- 秋季美容的饮食调理方法