坏习惯四、经常熬夜
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随着现代生活的压力增大 ， 累了一天躺下来刷刷手机、刷刷电视剧成为很多人“放松”的途径 ， 熬夜也就成了很多人在做的“坏习惯” 。
经常熬夜对我们的影响可不仅仅是第二天早上爬不起来那么简单 ， 熬夜伤肝、影响身体的新陈代谢都是不可忽视的 ， 看似是在“放松” ， 其实身体内已经在发生很多不好的变化 ， 皮肤变差就是其中最明显的问题了 。
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Tips：虽然很多时候熬夜并不是我们所愿 ， 但考拉建议姐妹们除非是真有必要 ， 否则还是尽量减少熬夜 ， 不仅仅是为了皮肤更好 ， 更重要的是熬夜对身体的损害也是非常大的！
皮肤是我们身体健康的一面镜子 ， 日常做好皮肤护理固然重要 ， 但生活中一些不好的生活习惯也会让皮肤变差 ， 而且皮肤变差其实已经是身体在给我们发出“信号” ， 当我们接收到这个信号的时候 ， 就必须重视起来了！
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