1、吃甘蔗不会发胖，甘蔗虽然含有糖分，但是是属于粗纤维水果 。
2、虽然甘蔗清甜可口，但因为其含糖量比较多，所以大家还是要根据自身体质 ， 适量食用 。
【吃甘蔗会胖吗 吃甘蔗会胖吗减肥期能吃吗】3、甘蔗属于水果，蔬菜和水果是既能给你饱腹感 ， 又无脂肪和低热量的最佳食物，它们还能提供丰富的维生素和膳食纤维 。
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