1、鸡蛋黄中含有大量的卵磷脂以及胆固醇,经常食用可以有效的补充体内营养物质,增强机体免疫力 。
2、鸡蛋黄中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,可以补充体内微量元素,预防其他疾病的发生 。
【鸡蛋黄的功效与作用 鸡蛋黄的功效与作用禁忌】
3、蛋黄中含有较高的蛋白质,且其蛋白质是高生物价的,易于被肠道吸收,可促进肠胃道消化 。
4、蛋黄中含有丰富的维生素a以及维生素b,可预防夜盲症以及脚气发生 。
经验总结扩展阅读
-
女神打造零毛孔精致女神妆|妆前打底选的好,你的底妆差不了
-
-
-
王长杰|痛斥滥用昂贵中药治疗子宫腺肌症:请对病人手下留“钱”
-
西铁城机械表晃动哗啦哗啦响,我的西铁城机械表买了了半年多了,现在放那一天就停了,怎么回事?后面那个晃的东西一转有响声?怎么回事
-
-
-
|一个女人真正的绝情之处,不在于报复,而是活成这个样子
-
-
高中生每天都要接送,“中国式巨婴”养成记?网友:父母的功劳
-
-
玉米|男子50元买一根玉米,带回家老婆破口大骂,打开玉米后让人傻眼
-
-
人工神经网络有哪些特征 人工神经网络基本特征介绍【图文】
-
-
-
-
-
-
沈美娟:我的父亲沈醉,不抽,不喝,不嫖,不赌,不贪