柚子与芹菜可以同吃吗柚子与芹菜可以同吃吗早餐_生活知道

可以适量吃。
1、从食物的成分上来看，柚子主要含有水分、糖分、果酸、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B矿物质元素，而芹菜中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素A、还有钙、铁、锌等微量元素，两者无毒无刺激，正常人群适量食用并不大碍。

【柚子与芹菜可以同吃吗柚子与芹菜可以同吃吗早餐】2、在性味上，柚子性寒、味甘，芹菜性凉、味甘，两者均属于寒凉食物，吃多了会加重体内的寒凉之气，容易引起肠胃不适，不利于身体健康。