1、高粱饴一天吃三块即可 。高粱饴是用玉米淀粉和白糖等食材制作出来的一种零食糖果，它的做法较多，口味丰富，但是高粱饴是不能够多吃的 ， 一定要适量 。
【高粱饴吃多了的危害 高粱饴每天可以吃几块】
2、高粱饴不可多吃 ， 因为高粱饴不仅含有大量的糖，还有糖精、添加剂和色素 。食用过量，就会同时把添加剂吃进体内，对身体健康不好 。
3、长期食用高粱饴也容易影响正常口腔环境，使口腔成为细菌繁殖地 ， 高粱麦芽容易在牙齿内产生粘连，非常容易引起蛀牙 。
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