蔬菜菜谱
【蔬菜菜谱】无论是作为主食还是配菜 ， 蔬菜都是健康饮食不可或缺的一部分 。以下是三款简单而美味的蔬菜菜谱 。
- 凉拌黄瓜：将黄瓜洗净切片，拌入蒜蓉、醋、盐、糖、生抽、香油，用少许辣椒粉提味 ， 再撒上葱花和花生粒 。
- 炒青菜：将青菜切段，蒜切末 。热锅烧油，爆炒蒜末，加入青菜翻炒至熟 ， 最后加盐调味即可 。
- 清炖番茄汤：将番茄切块，加入热水中煮沸后慢炖 ， 最后加入盐、胡椒粉和少许糖提味 。
以上是几款简单的蔬菜菜谱，可以根据个人口味调整调料使用量，享受健康美味 。
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