1、功效与作用：杏是日常生活中比较常见的一种水果 。味道比较鲜美、营养价值很丰富，里面的维生素a、维生素c、维生素p含量非常高，不但可以起到营养神经的目的，而且可以起到美容养颜、延缓视疲劳的功效 。其中的维生素b17还有一定的抗癌效果，这种水果中的矿物质也比较丰富，钙离子可以增强骨骼的强度，钾离子可以预防心脑血管疾病 。
【杏的功效与作用及禁忌 杏的好处和注意事项介绍】
2、禁忌：需要注意的是，这种食物本身吃多之后容易刺激胃肠道，引发恶心、呕吐，所以不建议吃的特别多 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
|我们恋爱吧3：高文君谢清瀚跟粉丝同步互动，好事将近就等官宣
-
丁姓女孩名字2024年9月11日出生的生辰八字五行查询
-
-
-
-
短发 小丑第2部将开拍！凤凰叔曾为演小丑暴瘦50斤，这次他又要减肥了
-
-
-
新生宝宝取名字大全免费女 新生女婴儿取名吉利名字推荐
-
-
国妆雀斑去除的最佳方法 看看这几款 轻松摆脱色斑脸
-
-
