1、将烫伤的手在自来水下冲淋或泡入水中 ， 水温15到20度，冷疗以停止后创面不再有剧痛或可以忍受的疼痛为准，维持30分钟到一小时，冷疗后可以对烫伤处进行初步识别 。
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2、如果只有皮肤潮红 ， 灼伤感的1度烫伤，不需要特殊处理，能自行消退，但应该注意保护创面；如果烧灼感重，可以涂一些薄层的油脂；如果起水泡或破皮是2度或以上烫伤，冷疗后应该直接前往就近医院的烧伤科就诊 。
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