【黑木儿泡过夜可以吃吗】黑木耳是一种食物，但是如果泡发时间太长，就会导致微生物大量繁殖，并且产生一些有毒有害的物质 。由于黑木耳是干燥的 ， 微生物没有水分就无法生长繁殖 。然而，当黑木耳浸泡时，微生物得到充足的水分，并且黑木耳本身营养丰富 ， 非常适合微生物的繁殖 。尤其是在高温环境下，微生物的繁殖速度更快 。通常 ， 用冷水浸泡黑木耳1-2小时就可以达到最佳泡发状态，大家无需特意延长泡发时间以追求口感 。如果必须要延长泡发时间，建议将黑木耳放在阴凉干燥的地方，最好冷藏，因为低温可以有效地抑制微生物的繁殖 。
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