1、将要清洗的运动鞋的鞋带和鞋垫取出 。
2、在洗脸盆中倒入清水，倒入一定量的中性洗涤液 ， 搅拌均匀 。然后将运动鞋放入洗脸盆中，稍微浸泡5~10分钟；
【跑鞋正确清洗方法 跑鞋清洗的几个超实用方法】
3、然后用鞋刷沿着斜边轻轻刷 ， 不能太用力 。否则容易影响鞋子的粘胶质量 。
4、鞋带和鞋垫单独拿出来清洗，然后鞋子放在通风处风干 。注意此处是风干，而不是晒干，长时间的暴晒容易降低鞋子的质量 。
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