孕妇可以吃香菇，香菇对孕妇补充营养有益：
1、香菇中富含蛋白质，有一定的多糖类物质，可以代替一部分主食的量 ， 控制热量的摄入，有助于预防妊娠期体重过度增加；
【为什么孕妇不能吃香菇 孕妇不能吃香菇是真的吗】
2、香菇中有丰富的膳食纤维，适量食用可以缓解孕期便秘的问题；
3、孕妇中的微量元素以及矿物质含量丰富，适量食用可增强机体的免疫功能，增加肠道有益菌群，避免一些疾病的发生 。用香菇来煲汤是比较好的孕期食用方法，味道既清淡又鲜美 。
经验总结扩展阅读
-
-
发型 发量少的阿姨别担心，新年学刘敏涛做这4款发型，时髦还显年轻
-
-
2023年1月9日开造陵墓吉日一览表 2023年农历腊月十八开造陵墓吉日
-
-
-
《一千零一夜》：“世间的一切虚伪 人生无常，什么事都有可能发生，什么样的人都有可能遇见
-
-
-
-
-
-
-
-
2022年11月14日结婚好不好 2022年农历十月廿一结婚吉日
-
-
-
-
-
现象|欧洲上空怎么了？2000人看见远古人类，平行世界真的存在吗？
