1、肚脐上四指是中脘穴 。
2、取穴时 ， 通常要采用仰卧的姿势来进行 ， 该穴位是在人体的上腹部的方向，前正中线上，具体找法可以参考如下方法：胸骨下端和肚脐连接线中点（大约在脐中以上四寸或肚脐以上四指处）即为此穴 。
【肚脐正上方三指处疼痛 肚脐上四指是什么位置】
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