1、将西兰花掰成小朵 ， 放沸水中焯熟；大约焯水2-3分钟即可；将焯好的西兰花放入小盘中，晾凉备用 。
【西兰花 水煮 水煮西兰花怎么做】2、预计晾个半小时到一个小时左右，就差不多了 。将涮羊肉调料少许加入到西兰花中 ， 搅拌均匀即可 。如果觉得味道不够，可以弄些蒜泥加进去搅拌均匀，味道会更美 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
|丹顶鹤进屋赖在村民床上不愿走！村民直呼来了“高等贵客”，网友：福气临门
-
-
穿衣体现的是一个人的生活态度 一个人穿成什么样子，就会收获什么样子的世界与精神力
-
-
-
-
2022年11月15日安放磉石吉日一览表 2022年11月15日是安放磉石吉日吗
-
-
-
01.|作为一个男人，肯为家人努力，有担当，这就是最好的品质
-
-
补充吃猪蹄对肌肤有哪些影响？若想养肤，饮食又该注意什么？
-
-
-
-
2023年农历二月廿八制作猫窝吉日 2023年4月18日制作猫窝行吗
-
-
