1、食材：鱼腥草一小把，盐、味精、醋、油辣椒、白糖 。
【凉拌鲜鱼腥草 凉拌野生鱼腥草】2、做法：鱼腥草洗净后切成2厘米长的小段；拌上盐、味精、醋、油辣椒、白糖即可 。
3、鱼腥草的功效：清热解毒 ， 利尿消肿 。治肺炎，肺脓疡，热?。奔? ，水肿，淋病，白带，痈肿 ， 痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣 。
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