石榴的功效与作用
中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代 ， 据陆巩记载是张骞从西域引入 。中国人视石榴为吉祥物 ， 以为它是多子多福的象征 。在西班牙的国徽上有一个红色的石榴，正是西班牙的国花 。
石榴的功效与作用
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，能够补充维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质 。
石榴维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主 。
但要注意石榴的含糖量为13～17％，便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食 。
石榴泡白酒有何功效
石榴泡白酒的功效：一、延缓衰老 。石榴酒中含有优质抗氧化剂，延缓癌变 。二、预防心脏病 。三、减重 。石榴酒营养物质酚类物质和维生素C可保持正常的代谢功能 。四、美白 。石榴酒富含的多酚和鞣花酸能让皮肤抵御阳光和延缓衰老 。第五，缓解女性痛经 。石榴和橙子哪个维c高
石榴维C高 。橙子不是富含维生素C最高的水果 。
研究哪种水果的维生素C含量最高，也是为了获取足够的营养，保持人体健康 。正常人每日摄取60毫克的维生素C就足够了，超过了一定量还会适得其反 。
橙子一般来说富含的维生素C是比较高的了，此外补充其他一些富含维C的水果 。
石榴籽的营养价值
石榴的抗氧化剂含量非常高，富含维生素C和叶酸 。石榴籽富含硒和类黄酮 。吃石榴时 ， 最好多咀嚼下石榴籽 。石榴籽是水果石榴的种子，含有大量的石榴多酚以及多种矿物质、维生素 ， 有很高的营养价值，适当的吃一些石榴籽可以起到润肠通便的作用 ， 因为石榴籽富含丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，起到促进消化的作用 。
石榴维生素
石榴是一种浆果，其营养丰富，维生素C比苹果、梨高1~2倍 。原产中国西域，汉代传出中原 。石榴成熟后 ， 全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁 。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴 。石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高 。研究发现 ， 石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质 。
果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质 ， 能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分 。
还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效 。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值 。
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主 。
石榴的寓意是什么
石榴的寓意
一、生活红红火火
中国人向来就喜欢红火喜庆的场景 ， 石榴象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活 。见过石榴花的人都知道，石榴花色如火一般，热情艳丽，满枝的石榴花象征了繁荣、美好、红红火火的日子 。石榴的榴以往是“留”字的 ， 所以很多人赋予石榴为“留”之意，有成语“送榴传谊”，就是代表这一意思，成为有中原特色的民俗 。
二、多子多福
石榴果实里含籽粒甚多 ， 常用来寓意多子多福 。石榴是家族兴旺、绵延不断的一种象征 。石榴的果实在古代是经常作为一种寓意兴旺的礼物赠送 。
三、石榴旺桃花
有资料显示，说石榴花自古被誉为是女子娇美的象征 。古代常有人用“拜倒在石榴裙下”，来形容男子被女人的美丽所征服，所以“石榴裙”就成了古代年轻女子的代称 。那时候，女子佩戴石榴花佩有利于增加女性的魅力，是旺桃花的很好选择 。未婚女性在卧室摆放石榴花盆景或吉祥物都是可以的 。但是要注意一点，石榴不能放在小女孩的房间 。
四、石榴兴旺人丁
有一些风水师认为 ， 家居庭院种植石榴树，摆放一些石榴盆景、吉祥物是一种吉祥的表现，会对家庭有兴旺的作用 。但是摆放的位置也有一定的门道 。在庭院摆放种植石榴的话 ， 要注意以美观大方为宜，要避开凶位和不洁之处 。还有就是摆放种植石榴在丁位，对于旺丁大有裨益 。
【拓展资料】
一、石榴的营养价值
1、石榴含有大量的维生素，还有各种其他的营养元素，它有起到保护眼睛的功效，还具有美容养颜的功效，经常吃一些石榴能够起到光滑皮肤 ， 使肤色红润有光泽 ， 所以爱美的女性朋友可以多吃一些石榴 。
2、石榴中还有多种微量元素和氨基酸，对于一般消化不良的患者有很好的辅助治疗石榴还能软化血管降低血糖和学脂 ， 起到一个很好的预防高血压的作用，如果经常吃一些石榴可以起到保健身体的作用 。
3、石榴中含有一种叫花青素的成分，这种成分能够起到保护眼睛的作用，所以睡不太好的人可以常吃一些石榴 ， 能够起到防止眼睛视力的下降，石榴还具有解酒的功效，对喝多酒的人可以适量的吃一些石榴来解酒 。
二、吃石榴注意事项
石榴的营养虽然丰富 ， 药理价值也比较高 ， 但是也不能吃太过于太多他里面含有很高的有机盐，这容易对牙齿造成伤害，所以吃完石榴特别是晚上吃完，你一定要记得刷牙漱口这样才不会的牙齿造成伤害 。
【参考资料】
石榴-百度百科
【石榴的功效与作用，石榴泡白酒有何功效】
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