【排骨汤需要放酱油吗】

说起汤,我们首先想到的是排骨,其实不止是排骨哦,还有各种蔬菜,肉类,海产品等等,几乎家家户户都在用的 。很多人都知道熬汤的时候要放酱油,但是不知道在炖排骨的时候要不要放酱油?其实并不需要放酱油 。因为大部分的酱油都是含有氮氧化物的,而氮氧化物是引发高血压的元凶之一 。所以要想熬出鲜美的汤色就需要控制酱油的用量并不是越多越好 。下面就和大家说说我是怎么熬出一锅美味的排骨汤的 。
1.排骨的处理
大家都知道,猪肉是我们日常生活中最常见的肉类 。因为猪肉比较肥美,而且猪肉的价格也比较低,所以我们平时自己在家做猪肉也比较方便 。但是我们也要注意猪肉里面有很多添加剂和细菌,所以猪肉如果不能完全煮熟就不能食用,我们在做排骨之前要把它煮熟处理才行 。而排骨煮熟以后再进行处理才能更好地煮出汤汁来 。因为排骨在进行焯水以后会释放出大量的营养物质 。所以我们在煮排骨汤之前要先把排骨处理一下 。
2.准备好材料
锅里放入清水,烧开之后将排骨下锅焯一下,去除血沫,再用清水冲洗干净,用温水浸泡半小时左右 。这样能使排骨里的血沫充分地泡出来,避免排骨受热不均影响口感 。排骨泡好之后用清水冲洗干净 。再把排骨放入锅中,倒入料酒、姜片、葱段和大料 。开大火煮开之后转小火继续炖煮1个小时左右 。时间到了之后再加入盐进行调味 。
3.熬制排骨汤时加入的几种调味料:
(1)生抽:酱油,料酒,醋:酱油是一种鲜味物质,但它可以提鲜;料酒有很好的去腥效果;醋则有一定程度上补钙效果;醋可以使食材中的营养物质更好地溶解在汤中,而且醋酸还能使汤汁更加鲜美 。但如果家中没有白醋也可以用醋代替或者添加一些其他物品 。(2)盐:盐作为调味料有着增鲜与提鲜的作用,但他本身也能使排骨汤更好喝哦!
