1、三养胶麦是什么东西看了就知道咯“
不要相信这些
药补不如食补
糖尿病可以去网上找治疗方法`
糖尿病基本分为四类,包括:一型(胰岛素依赖型)、二型(非胰岛素依赖型)、其它型和妊娠糖尿病 。一型和二型糖尿病的病因不太清楚,我们称之为原发性糖尿?。黄渌吞悄虿《嘤衅涮厥獾牟∫蚩刹? ,如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍 , 或同时服用了能升高血糖的药物,或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等;妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病 。
原发性糖尿病的基本病因有两条:一是遗传因素,二是环境因素 。遗传因素是糖尿病的基础和内因 , 而环境因素则是患糖尿病的条件和外因,外因是通过内因而起作用的 。
一型糖尿病遗传是胰岛容易发生感染,并且容易引起胰岛自来免疫性破坏的基因 。有这种基因的人的胰岛容易受到侵害;而二型糖尿?。蚴且恢侄嗷虻囊蛩?nbsp;, 遗传的容易发生肥胖,产生胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因 。有多种基因的人容易发生高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰岛素抵抗综合征 。
有糖尿病基因的人比没有糖尿病基因的人容易患糖尿病 , 但没有环境因素的侵害还不致于患糖尿?。?如引起一型糖尿病的主要环境因素可能是感染,尤其是病毒感染 , 使胰岛受到破坏,胰岛尚能修复,分泌胰岛素的功能得到一定程度的恢复 , 从而可使病情减轻 。如果胰岛复又受到自身免疫性的第二次破坏,这次损害可能是永久性的,从此不能再分泌胰岛素了 。
同样二型糖尿病也是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果 , 其遗传倾向更明显、更复杂 。便导致二型糖尿病环境因素,主要包括肥胖,体力活动过少,以及糖刺激、紧张、外伤、或过多的使用升高血糖的激素等诱发因素 。
糖尿病性肾病是糖尿病人员重要的并发症之一 , 也是糖尿病人最重要的致死原因之一,因此,其防治工作关系重大 。
(l)长期有效地控制糖尿?。焊哐鞘翘悄虿⌒陨霾》⑸⒄沟幕疽蛩兀缙诜⑾痔悄虿〔⒂枰院侠碇瘟?nbsp;, 尽可能使三大物质代谢恢复正常是非常关键的 。血糖控制在正常水平,常能使早期肾脏病理改变恢复 , 但如进展到临床肾演期 , 即使严格控制血糖,效果也较差了 。糖尿病肾病接近尿毒症期可出现下列现象:①肾糖团明显增高,故不能以尿糖来判定血糖控制程度 , 面应以测定血榴为准,增加了调节胰岛素和降糖药剂量的困难;②在尿毒疲时某些代谢产物有还原性 , 致使用硫酸铜还原法测定尿糖时有假阳性;③尿毒症的患者食欲不振、进食量少,更兼肾脏本身对胰岛素灭能下降,胰岛素需要量减少 , 易发生低血糖症,应随时调节剂量;④一般不宜再用口服降糖药,面应使用胰岛素 。对非胰岛素依赖型糟尿病可以慎重使用口服降糖药 。双胍类药物易诱发乳酸性酸中毒 , 不宜使用;甲苯磺丁脲(D860)及糖适乎比较安全,但也有出现低血糖的报道,应用时仍需严密观察 。
(2)积极治疗高血压:抗高血压治疗 , 对于延缓肾小球滤过率下降速度很重要 。血压控制后往往尿蛋白排出亦减少 。要使血压下降到16.8/l1.5千帕(126/80毫米汞柱),在这个时期治疗高血压比治疗高血糖更为重要,但两者要同时进行 。目前多主张肾病时选用血管紧张素转换酶抑制剂,该制剂通过抑制血管紧张素 Ⅰ变成血管紧张素Ⅱ , 使水钠潴留减少,血管扩张,外周阻力降低,从而使血压下降 。另外 , 由于肾小球人球、出球小动脉扩张,使肾小球供血改善,减轻了肾小球进行性损害,改善了肾功能 , 常用药物有开搏通、说宁嚏等,也可用心痛定、尼群地乎、复方降压片等治疗 。
(3)调整饮食:减少蛋白质摄人量,不仅对肾功能不全有利 , 而且有助于减少尿蛋白排出量 。一般每日蛋白质摄人量不超过30~40克 。选用优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、肉类 。豆制品等应限制 。
(4)透析与移植:榴尿病性肾病尿毒症期,应进行腹膜或血液透析治疗 。肾或胰-肾移植,为目前治疗糖尿病性肾末期最有效的办法 。经过移植后,可使糖基化血红蛋白和血肌酚水平恢复正常 。
(5)不使用对肾脏有害药物:如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等 。
(6)改善肾脏徽血管病变:给扩血管药、抗血小摄藏聚药和活血化滴药,如潘生丁、丹参等 。
糖尿病治疗的目标
要有效地治疗糖尿病 , 必须要先明确糖尿病的治疗目标,从而选择正确的治疗方法,达到理想的治疗效果 。糖尿病治疗的目标主要有以下几个方面:
(1)纠正高血糖和高血脂等代谢紊乱,促使糖、蛋白质和脂肪的正常代谢 。
(2)缓解高血糖等代谢紊乱所引起的症状 。
(3)防治酮酸症中毒等急性并发症和防治心血管、肾脏、眼睛及神经系统等慢性病变 , 延长患者寿命,降低病死率 。
(4)肥胖者应积极减肥,维持正常体重,保证儿童和青少年的正常生长发育 , 保证糖尿病孕妇和妊娠期糖尿病产妇的顺利分娩 , 维持成年人正常劳动力,提高老年糖尿病患者的生存质量 。
糖尿病治疗之一:心理治疗
很多人认为糖尿病的治疗主要是饮食,运动以及药物治疗 。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要 。乐观稳定的情绪有利于维持病人内在环境的稳定,而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌,从而拮抗胰岛素,引起血糖升高,使病情加重 。正确的精神状态和对疾病的态度应该是在医生正确指导下,发挥主观能动性 , 学习防治糖尿病知识 , 通过尿糖和血糖的监测,摸索出影响病情的有利和不利因素,掌握自己病情的特点,有坚强的信心和毅力,认真治疗而不紧张,坚持不懈的 进行合理的饮食、体力活动 , 劳逸结合 。正确使用药物使体重、血糖、尿糖、血糖、血脂维持在合理水平 。有感染、手术、重大精神负担时,要及时正确处理 。总之,通过心理治疗的配合,达到有效的控制和防治糖尿病的目的 。
糖尿病治疗之二:饮食治疗
民以食为天,人不一定每天都运动,但肯定每天都得吃饭 。而饮食对糖尿病又有直接的影响 , 所以控制饮食对糖尿病治疗十分重要 。传统中医认为:消渴多因嗜酒厚味 , 损伤脾胃 , 运化失职 , 消谷耗津 , 纵欲伤阴而改阴虚燥热发为本病 。如《黄帝内经》曰:“此肥美之所发也,此人必素食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢转为消渴” 。《景岳全书》曰:“消渴病,其为病之肇端,皆膏梁肥甘之变,酒色劳伤之过,皆富贵人病之,而贫贱者少有也 。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病,这与现代医学认识糖尿病的病因相一致 。血糖的高低因胰岛素的分泌与进食物的多少和种类密切相关,因而饮食疗法是各型糖尿病治疗的基础 , 无论何种类型的糖尿病 , 病情轻重或有无并发症、采用何种药物治疗 , 都应该严格进行和长期坚持饮食控制 。
早在50年代以前 , 中外治疗方案均以低碳水化合物、高脂肪、高蛋白质饮食为主 。据临床实践证明,这种饮食结构对糖尿病病人的胰岛功能并无益处,而高脂肪饮食还会加重糖尿病病人的血管病变,高蛋白饮食则会致糖尿病肾病的发生率增高 。当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,饮食疗法的具体内容如下:
一、饮食定时定量
根据年龄、性别、职业、标准体重[(身长-100)×0.9]估计每日所需总热量 。男性比女性每天所需热量要高约5% 。而年龄大小不同所需热量也有差异 , 一般是每公斤体重需要热量千卡数为青少年>中年人>老年人> , 平均各高5%~10%每公斤体重/日 。而不同体力劳动者每天消耗能量也不同 。轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量 。一般来说,孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制 。
二、合理调整三大营养素的比例
饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整 。既达到治疗疾病的目的,又要满足人体的生理需要 。目前,美国糖尿病协会(ADA)主张:糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%;蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15% 。以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜 。发育期的青少年及孕妇、乳母或特殊职业者及其它合并症的病人可酌加至1.5g左右;每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30% , 以每日每公斤体重0.6~1g为好 , 如肥胖病人 , 尤其有血脂过高或有动脉硬化者,脂肪摄入量应视具体情况进行调整 。
三、饮食计算及热量计算
供给机体热能的营养素有3种:蛋白质、脂肪、碳水化合物 。其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj) 。糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白质占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产热4千卡换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐或四餐 。三餐热量分布为早餐1/5,午餐、晚餐各2/5 。四餐热量分布为早餐1/7,其余三餐各2/7 。例如:一个体重60kg的中等体力劳动者,正常体型的成年糖尿病病人,按每日每公斤体重40kcal的热量计算,一天总热量为2400kcal,按以上比例分配即1440kcal热量来自碳水化合物,360kcal热量来自蛋白质,600kcal来自脂肪 。提供这些热量需供给360g碳水化合物,90g蛋白质,66g脂肪 。
我们强调通过饮食控制热量的方法,并不是要求糖尿病患者每天一定要机械地去计算,而应在掌握这一计算方法后,每隔一段时间或体重有较大幅度改变时计算一下,制订出下一阶段饮食方案 , 而少食甜食, 油腻的食品,饮食选择既有原则但又要力求多样 。
糖尿病治疗之三:运动治疗
运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力 , 帮助患者战胜疾?。?恢复健康的有效方法 。运动给身体带来的好处将在下面列举的锻炼法中具体阐述 。在 糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要 。祖国医学很早就认识到运动对糖尿病康复的重要性,隋代的《诸病源候论》、唐代的《外台秘要》都记载了消渴病的体育运动疗法 。此后,历代医家皆有论述 。
到十八世纪中叶,国外的一些著名医学家也开始主张糖尿病患者应做适当的体力活动,并把体力活动、饮食控制、注射胰岛素列为治疗糖尿病的三大法宝 。有些轻型糖尿病患者只坚持体育锻炼并结合用饮食控制即能达到康复 。
游泳锻炼法
1.游泳对人体健康的好处
游泳不仅同许多体育项目一样,对多种慢性疾病有一定的治疗作用,而且还有其独特的治疗价值,其主要原因有以下几点:
(l)游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目,从而集中了阳光浴、空气浴和冷水浴对人的所有疗效 。
(2)游泳锻炼是一种全身性的锻炼,因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗 。通过游泳锻炼,可增强人体神经系统的功能,改善血液循环,提高对营养物质的消化和吸收,从而能增强体质 , 增强对疾病的抵抗力,并获得良好的治疗效果 。
(3)游泳锻炼能增强人体各器官、系统的功能,慢性病人通过游泳锻炼,可增强发育不健全的器官、系统的功能 , 使已衰弱的器官、系统的功能得到恢复和增强,从而使疾病得到治疗 。
(4)游泳锻炼既可陶冶情操、磨炼意志,培养人同大自然搏斗的拼搏精神,又能使病人建立起战胜疾病的信心,克服对疾病畏惧烦恼的消极心理 , 因而十分有利于健康的恢复和疾病的治疗 。
2.游泳运动量的掌握
游泳锻炼 , 与人们从事的其他体育锻炼项目一样,只有科学地掌握运动量,才能使每次锻炼既达到锻炼的目的,又不致发生过度的疲劳和使身体产生不良反应 。
游泳锻炼时,应如何科学地掌握运动量呢?
掌握游泳锻炼的运动量的方法有多种,但对普通游泳爱好者来说,最为简便的方法,是根据游泳者脉搏变化的情况,来衡量运动量的大小 。
我国正常人安静脉搏频率为每分钟60-80次 。经常参加游泳锻炼的人,安静脉搏频率较为缓慢,为每分钟50-60次;锻炼有素的人,脉率还要低一些 。对普通的游泳爱好者来说,每次游泳后,脉搏频率达到每分钟120-140次 , 此次锻炼的运动量则为大运动量;脉搏频率为每分钟90 - 110次 , 则为中运动量;游泳锻炼后,脉搏变化不大,其增加的次数在10次以内,则为小运动量 。
选择游泳锻炼的运动量时,要因人而异,量力而行 。普通的游泳爱好者 , 即使是年轻力壮者,每周大运动量的锻炼,也不应超过2次;而中年人则以中等的运动量为宜,不要或少进行运动量过大的游泳锻炼;老年人最适宜小运动量和中等偏小的运动量的游泳锻炼 。
慢跑锻炼法
跑步是一项方便灵活的锻炼方法,老幼咸宜 , 已日益成为人们健身防病的手段之一 。
1.跑步与健身
(1)锻炼心脏,保护心脏 。坚持跑步可以增加机体的摄氧量,增强心肌舒缩力,增加冠状动脉血流量,防止冠状动脉硬化 。
(2)活血化瘀,改善循环 。跑步时下肢大肌群交替收缩放松,有力地驱使静脉血回流,可以减少下肢静脉和盆腔瘀血,预防静脉内血栓形成 。大运动量的跑步锻炼,还能提高血液纤维蛋白溶解酶活性,防止血栓形成 。
(3)促进代谢,控制体重 。控制体重是保持健康的一条重要原则 。因为跑步能促进新陈代谢,消耗大量血糖,减少脂肪存积,故坚持跑步是治疗糖尿病和肥胖病的一个有效“药方” 。
(4)改善脂质代谢,预防动脉硬化 。血清胆固醇脂质过高者,经跑步锻炼后,血脂可下降 , 从而有助于防治血管硬化和冠心病 。
(5)增强体质 , 延年益寿 。生命在于运动,人越是锻炼,身体对外界的适应能力就越强 。
2.跑步健身法
健身跑应该严格掌握运动量 。决定运动量的因素有距离速度、间歇时间、每天练习次数、每周练习天数等 。开始练习跑步的体弱者可以进行短距离慢跑,从50米开始,逐渐增至100米、150米、200米 。速度一般为100米/30秒-l00米/40秒 。
(1)慢速长跑:是一种典型的健身跑,距离从1000米开始 。适应后,每周或每2周增加 1000米 , 一般可增至3000-6000米,速度可掌握在6-8分钟跑1000米 。
(2)跑行锻炼:跑30秒,步行60秒,以减轻心脏负担,这样反复跑行20-30次 , 总时间30-45分钟 。这种跑行锻炼适用于心肺功能较差者 。
跑的次数:短距离慢跑和跑行练习可每天 1次或隔天1次;年龄稍大的可每隔2-3天跑1次,每次20-30分钟 。
跑的脚步最好能配合自己的呼吸,可向前跑二三步吸气 , 再跑二三步后呼气 。跑步时,两臂以前后并稍向外摆动比较舒适,上半身稍向前倾 , 尽量放松全身肌肉,一般以脚尖着地为好 。
3.注意事项
(1)掌握跑步的适应证和禁忌证 。健康的中老年人为预防冠心病、高血压病、高脂血症、控制体重;轻度糖尿病患者,体力中等或较弱者,为增强体质 , 提高心肺功能,都可进行跑步锻炼 。
肝硬化、病情不稳定的肺结核、影响功能的关节炎、严重糖尿病、甲亢、严重贫血、有出血倾向的患者 , 心血管病如瓣膜疾病、心肌梗死、频发性心绞痛等均不宜跑步 。
(2)跑步应避免在饭后马上进行,或在非常冷、热、潮湿及大风的天气下进行 。
(3)跑步锻炼要循序渐进 。从短距离慢速度开始,做到量力而跑,跑有余力,不要弄得过分疲劳或使心脏负担过重 。
(4)跑步最好在早晨进行 , 可先做操然后跑步,临睡前一般不宜跑步 。
散步锻炼法
(1)普通散步法:用慢速(60-70步/分钟)或中速(80-90步/分钟)散步,每次30-60分钟,可用于一般保健 。
(2)快速步行法:每小时步行5000-7000米 , 每次锻炼30-60分钟,用于普通中老年人增强心力和减轻体重,最高心率应控制在120次/分钟以下 。
当你感到情绪低落,对什么事情都提不起劲时,不妨快步走上十几分钟,就能使心理恢复平衡 。
(3)定量步行法(又称医疗步行):在30度斜坡的路上散步100米 , 以后渐增至在50度斜坡的路上散步2000米 , 或沿30度-50度斜坡的路上散步15分钟,接着在平地上散步15分钟 。此法适用于糖尿病、心血管系统慢性病和肥胖症的患者 。
(4)摆臂散步法:步行时两臂用力向前后摆动,可增进肩部和胸廓的活动 , 适用于呼吸系统慢性病的患者 。
(5)摩腹散步法:一边散步,一边按摩腹部,适用于防治消化不良和胃肠道慢性疾病 。
(6)小雨中散步法:在雨中散步比在晴天散步更有益 。雨水不仅净化被污染的空气 , 雨前阳光中及细雨初降时产生的大量的负离子还具有安神舒气,降低血压的功能 。在细雨中散步,还有助于消除阴雨天气引起的人体郁闷情绪,使人感到轻松愉快 。毛毛细雨犹如天然的冷水?。匝彰妗⑼菲ぁ⒓》艚邪茨? ,令人神清志爽 , 愁烦俱除 。
糖尿病治疗之四:药物治疗
对于那些病情较重的患者,光靠运动,饮食可能无法控制病情 。这时就需要配合药物治疗 。以下是对一些常用药的介绍 。建议患者在医生的指导下使用 。
最早应用的口服降糖药之一,现已发展到第三代,仍是临床上2型糖尿病的一线用药 。主要通过刺激胰岛素分泌而发挥作用 。餐前半小时服药效果最佳最 。
口服降糖药中的元老 。降糖作用肯定,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,如调脂、抗小血板凝集等,但对于有严重心、肝、肺、肾功能不良的患者,不推荐使用 。为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用 。
糖苷酶抑制剂
通过抑制小肠粘膜上皮细胞表面的糖苷酶 , 延缓碳水化合物的吸收(就像人为的造成“少吃多餐”),从而降低餐后血糖,故适宜那些单纯以餐后血糖升高为主的患者 。餐前即服或与第一口饭同服 , 且膳食中必须含有一定的碳水化合物(如大米、面粉等)时才能发挥效果 。
噻唑烷二酮
迄今为止最新的口服降糖药 。为胰岛素增敏剂,通过增加外周组织对胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗而降低血糖,并能改善与胰岛素低抗有关的多种心血管危险因素 。该类药物应用过程中须密切注意肝功能 。
甲基甲胺苯甲酸衍生物
近年开发的非磺脲类胰岛素促分泌剂,起效快、作用时间短,对餐后血糖有效好效果,故又称为餐时血糖调节剂 。进餐前服用 。
胰岛素的种类非常繁多,常见的分类方法主要有:
根据作用时间分类
短效胰岛素:即最常用的一种普通胰岛素,为无色透明液体,皮下注射后的起效时间为20~30分钟,作用高峰为2~4小时,持续时间 5~8小时 。
中效胰岛素:又叫低精蛋白锌胰岛素,为乳白色浑浊液体,起效时间为1.5~4小时 , 作用高峰 6~10小时,持续 时间约12~14小时 。
长效胰岛素:又叫精蛋白锌胰岛素,也为乳白色浑浊液体,起效时间3~4小时,作用高峰 14~20小时,持续时间约24~36小时 。
预混胰岛素:为了适应进一步的需要,进口胰岛素又将其中的短效制剂和中效制剂(R和N)进行不同比例的混合,产生作用时间介于两者之间的预混胰岛素 。
根据来源分类
牛胰岛素:自牛胰腺提取而来 , 分子结构有三个氨基酸与人胰岛素不同,疗效稍差,容易发生过敏或胰岛素抵抗 。动物胰岛素唯一的优点就是价格便宜 。患者可以轻松负担 。
猪胰岛素:自猪胰腺提取而来 , 分子中仅有一个氨基酸与人胰岛素不同,因此疗效比牛胰岛素好 , 副作用也比牛胰岛素少 。目前国产胰岛素多属猪胰岛素 。
人胰岛素:人胰岛素并非从人的胰腺提取而来 , 而是通过基因工程生产,纯度更高,副作用更少 , 但价格较贵 。进口的胰岛素均为人胰岛素 。国内日前也渐渐开始具有生产人胰岛素的能力了 。
根据胰岛素浓度分类
U-40:40单位/毫升
U-100:100单位/毫升,常专用于胰岛素笔 。
国内胰岛素均为40单位/毫升 , 
国外胰岛素则两种都有 。患者在用注射器抽取胰岛素之前必需搞清楚自己使用的是哪种浓度胰岛素,否则后果严重 。
不同浓度的胰岛素有不同的用途:
U-40用于常规注射
U-100主要用于胰岛素笔
生石膏30克,黄芩10克,地骨皮、生知母各15克,天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克
制用法:水煎服,每日1剂 。
适应症:糖尿病燥热伤肺证
生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证
赤小豆30克,怀山药40克 。猪胰脏1具
制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度 。
适应症:糖尿病
西瓜子50克,粳米30克
制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥 。任意食用 。
适应症:糖尿病肺热津伤证
西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克
制用法:水煎 。每日2次,每次半杯 。
适应症:糖尿病口渴、尿浊症
生白茅根60-90克
制用法:水煎 。代茶饮,每日1剂,连服10日 。
适应症:糖尿病
山药、天花粉等量
制用法:水煎 , 每日30克 。
适应症:糖尿病
桑螵蛸60克
制用法:研粉末,用开水冲服 , 每次6克,每日3次,至愈为度 。
适应症:糖尿病尿多、口渴
葛粉、天花粉各30克 , 猪胰1具
制用法:先将猪胰切片煎水,调葛粉、天花粉吞服,每日1剂,3次分服 。
适应症:糖尿病多饮、多食
知母、麦冬、党参各10克 , 生石膏30克(先煎) , 元参12克,生地18克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病势伤胃津证
生地、枸杞子各12克,天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克,山萸肉、芡实各15克,山药30克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病肾阴亏虚证
红薯叶30克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病
木香10克,当归、川芎各15克,葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克 , 赤芍、苍术各12克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病血淤证
生黄芪、黄精、太子参、生地各9克,天花粉6克
制用法:共研为末 。每日3次,每次14克水冲服 。
适应症:糖尿病气阴两虚证
黄精、丹参、生地、元参、麦冬、葛根、天花粉、黄实各适量
制用法:水煎服,每日1剂 。
适应症:糖尿病肾病肝肾气阴两虚夹淤证
蚕茧50克
制用法:支掉蚕蛹,煎水 。代茶饮,每日 1剂 。
适应症:糖尿病口渴多饮,尿糖持续不降
猪胰脏1具
制用法:低温干燥为末,炼蜜为丸 。每次开水送服15克,经常服用 。
适应症:糖尿病
天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克 , 黄芩、大黄(后下)各10克,黄连6克,丹皮12克,元参30克,玉米须60克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病胃热炽盛证
山药25克 , 黄连10克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病口渴、尿多、善饥
老宋茶10克
制用法:开水冲泡 。代茶饮 。
适应症:糖尿病
熟地、黄芪各15克,山芋肉、补骨脂、五味子各10克,元参、山药、丹参各12克,苍术6克 , 肉桂3克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病阴阳两虚证
白术40-100克 , 枳壳15-20克,清半夏、三棱、莪术、葛根各20-30克,沉香15克,炙车钱2-3克
制用法:水煎服 。兼气虚者加党参、生黄芪;肝郁者加郁金、茵陈;早衰者加女贞子、杞子、山萸肉 。
适应症:糖尿病
新鲜猪胰1具 , 薏苡仁50克或黄芪100克
制用法:猪胰用清水冲洗干净 , 切数片后,再与薏苡仁一块放入碗内 , 加水淹没 。用铁锅隔水炖熟 , 加入适量食盐和调
适应症:糖尿病
鲜芹菜、青萝卜各500克,冬瓜1000克,绿豆120克,梨2个
制用法:先将芹菜和冬瓜略加水煮,用白纱布包住取汁,同绿豆、梨、青萝卜共煮熟服 。
适应症:糖尿病
蛇床子、莲子须、山茱萸、白鲜皮各10克 , 益智仁、桑椹、炙黄芪、山药、银花藤各30克 , 白茯苓15克 , 五倍子、鸡内金(研末冲服)各6克,
三七粉3克(冲服)
制用法:水煎服
适应症:糖尿病肾阴亏虚证
党参15克,丹参30克,元参、沙参各10克,玉竹12克,
经过近几十年的研究,一致认为糖尿病是一个多病因的综合病症 。因为糖尿病病人亲属中的糖尿病发生率要比非糖尿病人亲属中的高,故说明糖尿病有遗传倾向 。英国Pyke观察单卵双胞胎糖尿病达20余年,1982年他总结了200对单卵双胞胎糖尿病的调查分析 。其中单卵双胞胎糖尿病的一致性(即两个在出生后的不同时间里都患糖尿病),非胰岛素依赖型糖尿病为90.6%,胰岛素依赖型糖尿病为54.4%,说明非胰岛素依赖型糖尿病的遗传倾向较胰岛素依赖型糖尿病更为显著 。糖尿病有遗传倾向,双亲均是糖尿病者,其子一代并非100%都患糖尿病,仅有5%得糖尿病,若双亲中只有一个有糖尿病,则子一代患糖尿病的机会更少,且常隔代遗传 。研究工作表明糖尿病的遗传不是单一基因遗传,而是多基因突变 。且糖尿病的遗传不是疾病本身,而是对糖尿病的易感性,必须有某些环境因素的作用,才能发生糖尿病 。
糖尿病是中老年人的常见?。刂撇缓每梢⒁恍┎⒎⒅?。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础 。对于轻型糖尿?。鲇靡沉品纯煽刂撇∏?。
饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食 。含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等 。水果中都含糖,那么能否吃水果呢?
完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的 。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果 。
再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待 。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用 。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等 , 就得小心选用;超过20克的有枣、红果 , 特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等 , 其含糖量甚高 , 则禁忌食用 。
不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等 。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广 。
此外还要配合食量,不要一成不变 。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20% 。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多 。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食 。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖 。若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量 。
糖尿病饮食的注意事项:
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用 , 对控制血糖有利 。
2、 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇 , 具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等 。
3、 糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃 。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多 , 供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物 。
4、 禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等 。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量 。
5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用 。可用植物油代替部分动物油 , 花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多 , 尽量不吃或少吃或减少油类摄入 。
6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用 。
7、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,可在两餐或临睡前食用 , 但也要减少相应主食 。
8、 酒类,主要含酒精 , 产热高,而其他营养素含量很少 , 故不饮为宜 。
9、 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐 , 使菜肴味道较单一 。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖 , 其不产热、不含任何营养素 , 近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖 。
10、对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等 , 其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利 。
11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等 。
:http://www.51zyy.com/Get/tangniao_blfx/131500614.htm
糖尿病饮食治疗
(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则 。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜 。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重 。
(3) 供给充足的食物纤维 。流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量 。其机理可能是膳食纤维具有吸水性,能够改变食物在胃肠道传送时间,因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量 。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷 。膳食纤维具有降解细菌的作用,在食用粗纤维食品后,能够在大肠分解多糖 , 产生短链脂肪酸及细菌代谢物 , 并能增加大粪便容积,这类膳食纤维属于多糖类 。果胶和粘胶能够保持水分,膨胀肠内容物,增加粘性,减速胃排空和营养素的吸收 , 增加胆酸的排泄,放慢小肠的消化吸收 。这类食品为麦胚和豆类 。以往的理论是纤维素不被吸收,因为大多数膳食纤维的基本结构是以葡萄糖为单位,但葡萄糖的连接方式与淀粉有很多不同之处,以致于人体的消化酶不能将其分解 。但最近发现膳食纤维可被肠道的微生物分解和利用,分解的短链脂肪酸可被人体吸收一部分,而且能很快的吸收 。燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性,这就可以降低餐后血糖急剧升高,因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢 。久之 , 可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平,减少糖尿病患者对胰岛素的需求 。同时还可降低胆固醇 , 防止糖尿病合并高脂血症及冠心病 。
(4) 供给充足的蛋白质 。糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足 。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担 。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似 。当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量 。乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富 。应适当食用优质蛋白,目前主张蛋白质应占总热能的10%?20% 。谷类含有植物蛋白,如果一天吃谷类300克,就可摄入20克~30克的蛋白质,约占全日蛋白质的1/3~1/2 。植物蛋白的生理价值低于动物蛋白,所以在膳食中也应适当控制植物蛋白 。尤其在合并肾病时,应控制植物蛋白的食用 。
(5) 控制脂肪摄入量 。
有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量 。其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的 。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展 , 目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%?30%,甚至更低 。应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、猪油、奶油等动物性脂肪,可用植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂,但椰子油除外 。花生、核桃、榛子、松子仁等脂肪含量也不低,也要适当控制 。还要适当控制胆固醇,以防止并发症的发生 。应适当控制胆固醇高的食物,如动物肝、肾、脑等脏腑类食物 , 鸡蛋含胆固醇也很丰富,应每日吃一个或隔日吃一个为宜 。
(7) 糖尿病患者不宜饮酒 。酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮酒是允许的 。一般认为还是不饮酒为宜,因为酒精除供给热能外,不含其它营养素,长期饮用对肝脏不利,易引起高脂血症和脂肪肝 。另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌、气短、甚至出现低血糖 。
(8) 糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收 。
(9) 应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果 。但不是不吃薯类和水果 , 应学会自行掌握各种食品交换的方法 , 这样才能够达到平衡营养 。
糖尿病可以去网上找治疗方法`
糖尿病基本分为四类 , 包括:一型(胰岛素依赖型)、二型(非胰岛素依赖型)、其它型和妊娠糖尿病 。一型和二型糖尿病的病因不太清楚,我们称之为原发性糖尿?。黄渌吞悄虿《嘤衅涮厥獾牟∫蚩刹?,如胰腺疾病造成的胰岛素合成障碍,或同时服用了能升高血糖的药物,或其它内分泌的原因引起对搞胰岛素的激素分泌太多等;妊娠糖尿病是妇女在妊娠期间诊断出来的一类特有的糖尿病 。
原发性糖尿病的基本病因有两条:一是遗传因素,二是环境因素 。遗传因素是糖尿病的基础和内因,而环境因素则是患糖尿病的条件和外因,外因是通过内因而起作用的 。
一型糖尿病遗传是胰岛容易发生感染,并且容易引起胰岛自来免疫性破坏的基因 。有这种基因的人的胰岛容易受到侵害;而二型糖尿病 , 则是一种多基因的因素,遗传的容易发生肥胖,产生胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因 。有多种基因的人容易发生高血压、高血脂、高血糖、高血粘稠度和胰岛素抵抗综合征 。
有糖尿病基因的人比没有糖尿病基因的人容易患糖尿?。?但没有环境因素的侵害还不致于患糖尿病,如引起一型糖尿病的主要环境因素可能是感染,尤其是病毒感染,使胰岛受到破坏,胰岛尚能修复,分泌胰岛素的功能得到一定程度的恢复,从而可使病情减轻 。如果胰岛复又受到自身免疫性的第二次破坏,这次损害可能是永久性的,从此不能再分泌胰岛素了 。
同样二型糖尿病也是遗传因素和环境因素长期共同作用的结果,其遗传倾向更明显、更复杂 。便导致二型糖尿病环境因素,主要包括肥胖 , 体力活动过少,以及糖刺激、紧张、外伤、或过多的使用升高血糖的激素等诱发因素 。
糖尿病性肾病是糖尿病人员重要的并发症之一,也是糖尿病人最重要的致死原因之一,因此,其防治工作关系重大 。
(l)长期有效地控制糖尿?。焊哐鞘翘悄虿⌒陨霾》⑸⒄沟幕疽蛩?nbsp;, 早期发现糖尿病并予以合理治疗,尽可能使三大物质代谢恢复正常是非常关键的 。血糖控制在正常水平,常能使早期肾脏病理改变恢复,但如进展到临床肾演期,即使严格控制血糖,效果也较差了 。糖尿病肾病接近尿毒症期可出现下列现象:①肾糖团明显增高,故不能以尿糖来判定血糖控制程度,面应以测定血榴为准,增加了调节胰岛素和降糖药剂量的困难;②在尿毒疲时某些代谢产物有还原性 , 致使用硫酸铜还原法测定尿糖时有假阳性;③尿毒症的患者食欲不振、进食量少,更兼肾脏本身对胰岛素灭能下降,胰岛素需要量减少,易发生低血糖症,应随时调节剂量;④一般不宜再用口服降糖药,面应使用胰岛素 。对非胰岛素依赖型糟尿病可以慎重使用口服降糖药 。双胍类药物易诱发乳酸性酸中毒,不宜使用;甲苯磺丁脲(D860)及糖适乎比较安全,但也有出现低血糖的报道 , 应用时仍需严密观察 。
(2)积极治疗高血压:抗高血压治疗,对于延缓肾小球滤过率下降速度很重要 。血压控制后往往尿蛋白排出亦减少 。要使血压下降到16.8/l1.5千帕(126/80毫米汞柱),在这个时期治疗高血压比治疗高血糖更为重要,但两者要同时进行 。目前多主张肾病时选用血管紧张素转换酶抑制剂,该制剂通过抑制血管紧张素 Ⅰ变成血管紧张素Ⅱ , 使水钠潴留减少,血管扩张,外周阻力降低,从而使血压下降 。另外,由于肾小球人球、出球小动脉扩张 , 使肾小球供血改善,减轻了肾小球进行性损害 , 改善了肾功能,常用药物有开搏通、说宁嚏等,也可用心痛定、尼群地乎、复方降压片等治疗 。
(3)调整饮食:减少蛋白质摄人量 , 不仅对肾功能不全有利,而且有助于减少尿蛋白排出量 。一般每日蛋白质摄人量不超过30~40克 。选用优质蛋白质 , 如牛奶、鸡蛋、肉类 。豆制品等应限制 。
(4)透析与移植:榴尿病性肾病尿毒症期,应进行腹膜或血液透析治疗 。肾或胰-肾移植,为目前治疗糖尿病性肾末期最有效的办法 。经过移植后,可使糖基化血红蛋白和血肌酚水平恢复正常 。
(5)不使用对肾脏有害药物:如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素等 。
(6)改善肾脏徽血管病变:给扩血管药、抗血小摄藏聚药和活血化滴药,如潘生丁、丹参等 。
我知道一个事情,糖尿病要是这么容易被攻克,那绝对是诺贝尔医学奖
现在用中医骗人的很多 , 真正懂中医的人根本不会说某某药能治疗什么病,中医哦注重的是辨证论治,每个人的治疗方法都不一样,用一个药根本没有那么神气,
糖尿病在中医中可以是消渴的下消,若是有阴虚等症状,可以用六位地黄丸控制,其他的就不多说了,建议楼主找个好中医看看,别病急乱投医,俺是学中西医临床的,世界能用1味药就能把糖尿病治疗好,我还是不相信的,现在无论是外国的西医还是中国的中医,现在最多只能控制不能痊愈,最好的可以平时注意就不会恶化,能控制在轻度的阶段.
你问的三养胶麦也许能使血糖维持正常,可是一停药马上又犯病,这个和报纸上某某药能使乙肝转阴一样的伎俩,短时间有效,根本不能治本,楼主慎重点
骗人的,别信!
据说在桂林有很多经三养胶麦调好的糖尿病人 。现在我身边也有朋友在食用三养胶麦 , 的确效果明显(不仅血糖控制稳定,而且并发症也有好转) 。若三养胶麦其中添加有西药,但经煮沸3~5分钟后仍然有效不太可能(西药不能高温处理 , 否则失去药效) 。而且正常人食用血糖并不下降,我吃过且我自己会测血糖 。如果这是真正的食物疗法那将是震撼世界的好消息 。

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2、麦片饱和脂肪酸是什么脂肪酸:燕麦片含有的脂肪酸80%为不饱和脂肪酸 , 亚油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%,亚油酸能够与胆固醇结合成酯,酯可以降解为胆酸而易于排泄,从而起到降低血脂,预防心脑血管疾病发生的作用 。

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3、燕麦酸奶燕麦酸奶的功效与作用,燕麦酸奶可以减肥吗现在人民的生活水平在不断提高,越来越多人开始注重健康饮食,使得自己的身体保持健康水平 。燕麦酸奶因其美味可口,并且富含营养,已经成为受大众欢迎的食品之一 。燕麦酸奶其实主要是用燕麦片和酸奶混合制作而成的,那么 , 燕麦酸奶的功效与作用是什么呢?燕麦酸奶可以减肥吗?下面我们一起来了解一下吧 。
燕麦富含丰富的膳食纤维,食用燕麦能快速产生饱腹感 , 随之能够使得人减少通过其他方式摄取过多的能量,在一定的程度上对于预防肥胖能起到一些作用 。燕麦所富含的膳食纤维在经过肠道时能很好促进肠道的挪动 , 可有效使肠道整体微生态保持稳定,对提高人体免疫力也有积极作用 。另外燕麦富含不饱和脂肪酸,有效降低胆固醇,还富含各种人体所需的蛋白质和氨基酸,确保人体健康 。
而酸奶是通过牛奶经过了乳酸菌发酵而来,富含牛奶原有成分,同时由于乳酸菌的存在能有效的促进人体肠胃挪动 。酸奶富含各种蛋白质、维生素、钙和乳酸菌等 , 能有助人体补钙,增强人体免疫力,对于爱美之人来说还起到缓解痘痘、美容养颜的作用 。
当两者搭配起来之后 , 更能将两者的效果发挥到极致,有效增强人体体质,同时对于减肥的人士来说是一种健康的减肥食品 , 保障自身摄入足够的营养 。
燕麦酸奶减肥有效吗,晚上吃燕麦酸奶可以减肥吗
酸奶味道酸酸甜甜,同时营养丰富 , 其冰凉的口感更让人爱不释手 。而酸奶和燕麦搭配起来更是绝佳,燕麦的营养价值极高,含有丰富的微量元素,二者搭配起来更是一种健康美味的食物 。那么,燕麦酸奶减肥有效吗?晚上吃燕麦酸奶可以减肥吗?下面我们一起来了解一下吧 。
酸奶能里面含有的乳酸菌能有效促进肠胃蠕动 , 能够促进人体分泌从而达到减轻体重的目的 。而燕麦具有较强的饱腹感,还富含维生素B,有利于加快新陈代谢速度 , 清热通便,因此对减肥也是有效的,早午晚餐都可以食用 。但是要注意只是食用燕麦酸奶就可以完全达到减肥效果是不太实际的 。减肥是一个需要多方面配合的事情,除了常规的饮食 , 还需要在日常当中保证一定的运动量 , 尤其是有氧运动 , 能有效提升人体的新陈代谢功能 。另外切忌不要将燕麦酸奶当做饭后甜品来对待,由于含有燕麦,其所带来的饱腹感可以当成正餐来吃的 。当然,为了摄入均衡的营养 , 日常饮食中还需要搭配一些蔬菜水果来保障健康 。
总的来说,燕麦酸奶是一种有益身体健康食品,大家在减肥餐单上可以加入这道美味的食品 。晚上也可以吃燕麦酸奶 , 还可以加入适量葡萄干或草莓杨梅等等,让酸奶更别具风味 。
瑞缘燕麦仁酸奶怎么样
女人怀孕后要多注意日常饮食,多吃一些营养丰富的食物,均衡营养保证胎儿的健康成长 。而怀孕期间有不少准妈妈喜欢喝酸奶 , 适当食用不会伤害到胎儿,但是尽量避免喝冰酸奶 。目前市面上出现的酸奶产品越来越多,不同品牌的酸奶口感、配料、价格方面都会有所不同,那么瑞缘燕麦仁酸奶怎么样?
瑞缘燕麦仁酸奶是瑞缘乳业旗下的产品,公司经过十多年发展致力于为消费者提供安全的特色乳品,而且与国内知名科研院进行交流合作,开发出很有地方特色的乳品 。而瑞缘燕麦仁酸奶很多年轻人喜欢喝,这是能够嚼着喝的酸奶,含有膳食纤维、乳酸菌等物质 , 更利于肠道消化和吸收 。
瑞缘燕麦仁酸奶好不好可以看看消费者评价,网上有消费者评价这个牌子的燕麦仁酸奶味道超好喝,还有饱腹感,家里老小都喜欢 。当然每个人喜好不同 , 评价也是有好有坏,大家可以根据喜好选择购买 。
最后提醒大家注意的是购买酸奶保质期一般都很短 , 购买酸奶时要注意看生产日期和保质期,尽量避免买到快过期的酸奶制品 。
黄桃燕麦酸奶的功效,黄桃燕麦酸奶孕妇可以吃吗
酸奶也是很多人都喜欢喝的一款饮品 , 因为喝起来酸酸甜甜的,而且也可以有饱腹感,所以很多人会选择在早餐的时候喝上一瓶酸奶,这样既方便又有饱腹感,不仅大人喜欢也是小孩子的最爱,市面上的酸奶也是有很多品种,也分为了很多的口味 , 那么黄桃燕麦酸奶的功效?黄桃燕麦酸奶孕妇可以吃吗?下面我们一起来了解一下吧 。
黄桃燕麦酸奶的主要的一种功效就是可以补充我们身体的一些营养蛋白,这样可以帮助我们的肠胃蠕动,让我们的排便更加顺畅 , 在平时的生活当中,可以将黄桃燕麦酸奶搅拌在一起服用,可以用作代餐,这样能够起到一个减肥的效果,另外就是平时作为普通的食物的话,可以补充体内所需的一些维生素,还有一些蛋白质和益生菌,而且酸奶本身在丰富的营养成分 , 降低血糖血脂,提高免疫力,有护胃养肤的作用 。黄桃中含有丰富的维生素c , 胡萝卜素,所以对皮肤的保护起着很重要的作用,由于还含有需要的各种纤维素,故有润肠通便的作用 。
黄桃燕麦酸奶不仅我们平常的人可以喝 , 孕妇也是可以饮用的,不用担心会对宝宝造成什么影响,但每次量不能过于太多 。

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4、请问一下尚维麦素是什么?尚维麦素片是一种食品 。它既不是药品,也不是保健品 , 而是食品 。许多人听信了尚维麦素片的宣传,所以将尚维麦素片误认为药品或保健品 。
但康泰博士调查员经“国家食品药品监督管理局”查询得知,尚维麦素片不是药品 。同时 , 调查员未能在“特殊食品信息查询平台”查询到相关信息,所以它也不是保健品 。而尚维麦素片的生产许可证编号是SC11434160212558,调查员经查证 , 此编号对应的是食品 。
尚维麦素片宣传有护肝作用,且对肝硬化有帮助,但它宣称的功效没有国家监管部门认可 。
尚维麦素片在网站、论坛、知乎、媒体等平台宣传,有保护肝脏 , 且对肝硬化有作用 。许多平台借助医生身份 , 加强消费者对尚维麦素片的认同 。
不过,尚维麦素片官方从未明确声明尚维麦素片具有某种功效 。只是在尚维麦素片官方旗舰店,即古春安旗舰店,通过文字和图片的设计,让消费者误认为它对肝脏有极大好处,甚至误认为有治疗作用 。
《中华人民共和国食品安全法》规定,食品,指各种供人食用或者饮用的成品和原料,以及按照传统既是食品又是中药材的物品 , 但是不包括以治疗为目的的物品 。因此,食品没有治疗作用,即尚维麦素片不能治疗肝脏的各种疾病 。而且尚维麦素片不是保健品,所以它也没有特定的保健功能 。

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5、北海道面包与普通面包有什么不同?北海道面包目录
营养价值
所属菜系
中种:金像面包粉350克、即发干酵母5克、牛奶145克、蛋白75克 。主面团:金像面包粉150克、细砂糖90克、盐6克、淡奶油110克、黄油40克 。
⒈将中种里的酵母溶于温牛奶中,然后与中种其它原料放在一起揉匀,放温暖处进行基础发酵至约4倍左右 。这时候的面团会略有酸味 。⒉中种发好后取出,切成小块 , 与主面团原料放在一起揉至扩展 。⒊加入黄油揉至完全后,放温暖处松弛30分钟 。⒋松弛后的面团取出排气后,分割成190克/个,滚圆后松弛15分钟 。⒌松弛后的面团擀成椭圆形,翻面后自上下各三分之一向内折,然后压薄底边,自上而下卷成卷 。具体整形方法请看这里 。⒍将面团排入吐司模中,送入发酵箱进行最后发酵 。⒎最后发酵至约八分满,表面刷蛋液,入预热180℃的烤箱,下层,上下火,30分钟左右 。⒏出炉后立即脱模,在烤网上放凉 。
面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效 。牛奶:牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的 。糖:适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收;
日本料理普通面包起源:“埃及奴隶睡着了发明了”——面包传说公元前2600年左右,有一个为主人用水和上面粉做饼的埃及奴隶,
面包照片集锦(11张)一天晚上,饼还没有烤好他就睡着了,炉子也灭了 。夜里 , 生面饼开始发酵 , 膨大了 。等到这个奴隶一觉醒来时 , 生面饼已经比昨晚大了一倍 。他连忙把面饼塞回炉子里去 , 他想这样就不会有人知道他活还没干完就大大咧咧睡着了 。面包烤好了 , 奴隶和主人都发现那东西比他们过去常吃的扁薄煎饼好多了,它又松又软 。也许是生面饼里的面粉、水或甜味剂(或许就是蜂蜜)暴露在空气里的野生酵母菌或细菌下 , 当它们经过了一段时间的温暖后 , 酵母菌生长并传遍了整个面饼 。埃及人继续用酵母菌实验,成了世界上第一代职业面包师 。
所谓面包,就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料,先磨成粉,再加水、盐、酵母等和面并制成面团坯料,然后再以烘、烤、蒸或煎等方式加热制成的食品 。通常 , 我们提到面包,大都会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等 。其实,世界上还有许多特殊种类的面包 。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外 , 还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等 。有些面包经安琪酵母发酵,在烘烤过程中变得更加蓬松柔软;还有许多面包恰恰相反,用不着发酵 。尽管原料和制作工艺不尽相同 , 它们都被称为面包 。面包又被称为人造果实 , 品种繁多,各具风味 。面包是高热量碳水化合物食品,多吃容易肥胖 。温度高时较为松软好吃 , 低温的状态下会变硬,风味口感都会差很多 。
主食面包的地区
虽然 , 现在世界各国民众普遍食用面包 , 但是,从历史发展进程和饮食习惯来看,以面包为日常主要碳水化合物食物来源的国家还是集中在欧洲、北美、南美、澳洲、中东以及曾经经历欧洲殖民主义统治的亚洲、非洲的一些国家 。
分类之一
以制作面包面粉颜色来区分:1)白面包:制作白面包的面粉磨自麦类颗粒的核心部分,由于面粉颜色白故此面包颜色也是白的 。2)褐色面包:制作该种面包的面粉中除了麦类颗粒的核心部分,还包括胚乳和10%的麸皮 。黑麦面包
3)全麦面包:制作该面包的面粉包括了麦类颗粒的所有部分,因此这种面包也叫全谷面包,面包颜色比前述褐色面包深 。主要食用地区是北美 。4)黑麦面包:面粉来自黑麦,内含高纤维素,面包颜色比全麦面包还深 。主要食用地区和国家有:北欧、德国、俄罗斯、波罗的海沿岸、芬兰 。5)酸酵面包 。6)无发酵面包:一般用于宗教仪式 。
分类之二
除了前述分类一中的面包,还有些面包是某些国家特产的,具有国家或地区特色:1)英国:英国面包以复活节十字面包(hot cross buns)和香蕉面包(banana bread)闻名 。2) 丹麦:丹麦面包(danish pastry)以表面浓厚的糖汁闻名 。特点是甜腻而且热量高 。3)德国:椒盐8字面包(Brezel)或称Pretzel4)法国:法式长棍面包(Baguette)
分类之三
1.主食面包:主食面包,顾名思义 , 即当作主食来消费的 。主食面包的配方特征是油和糖的比例较其他的产品低一些 。根据国际上主食面包的惯例,以面粉量作基数计算,糖用量一般不超过10%,油脂低于6% 。其主要根据是主食面包通常是与其他副食品一起食用 , 所以本身不必要添加过多的辅料 。主食面包主要包括平项或弧顶枕形面包、大圆形面包、法式面包 。2.花色面包:花色面包的品种甚多,包括夹馅面包、表面喷涂面包、油炸面包圈及因形状而异的品种等几个大类 。它的配方优于主食面包,其辅料配比属于中等水平 。以面粉量作基数计算,糖用量12%~15%,油脂用量7%~10%,还有鸡蛋、牛奶等其他辅料 。与主食面包相比,其结构更为松软,体积大,风味优良,除面包本身的滋味外,尚有其他原料的风味 。3.调理面包:属于二次加工的面包 , 烤熟后的面包再一次加工制成,主要品种有:三明治、汉堡包、热狗等三种 。实际上这是从主食面包派生出来的产品 。4.丹麦酥油面包:这是近年来开发的一种新产品,由于配方中使用较多的油脂,又在面团中包入大量的固体脂肪,所以属于面包中档次较高的产品 。该产品既保持面包特色,又近于馅饼(Pie)及千层酥(Puff)等西点类食品 。产品问世以后,由于酥软爽口,风味奇特,更加上香气浓郁,备受消费者的欢迎,近年来获得较大幅度的增长 。
面包按用途还可以分为“主食面包”和“点心面包”两类;按质感可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类;按原料可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包三类 。面包的营养价值1. 热量:食物产生之热量是以卡路里来计算的,在营养上用的卡路里是千卡,其热量是使一千克的水升高摄氏一度时所需的热量 。1克蛋白质在体内吸收氧化后产生4千卡的热量,1克糖在体内吸收氧化后产生4.1千卡的热量,1克脂肪在体内吸收氧化后产生9.3千卡的热量 。由以上的数字来看,食物的热量就可以由它的成份计算出来,例如每两面包中含有11.1克的碳水化合物,0.6克脂肪 , 及3.1克蛋白质 , 那么1 磅面包产生的热量如下:碳水化合物 16×11.2×=716.8千卡脂肪 16×0.6×9=86.4千卡蛋白质 16×3.1×4=198.4千卡合计 1001.6千卡每人都有其维持生命所需的最少卡路里 , 通常男人每天需1700千卡 。女人每天需1400千卡,另外由于职业的不同,各人消耗的能量也不同,故需要另外的卡路里,这另外增加的卡路里约在1000~3000千卡之间,至于儿童所需的卡路里则依其年龄来分 , 同时也需视其体形之大小及活动之多少来决定,下表是每日所需卡路里之平均数字:儿童 6岁以前 1650千卡6~10岁 2300千卡10~14岁 2700千卡女性 2300~2750千卡男性 2750~5000千卡矿工.铁匠.锯木工人等消耗体力较重的人,其卡路里是需要量也较一般人高,每人每日所需也许都超过5000千卡 。2.面包的饮食价值面包是人类食品中营养素含量最完全的,原因是通常面包所缺乏的营养素是脂肪,可是吃面包的时候,常常都加上牛油或玛琪琳 。因为它的主成份是碳水化合物,所以人们喜欢与含有脂肪或蛋白质高的食物一起吃 , 全麦面包与白面包之营养价值不一样 , 其分别如下:白包与全麦面包的成份比较水 份 蛋白质 脂 肪 淀粉纤维素 矿物质白面包 40.0 6.5 1.0 51.2 0.3 1.0全麦面包 45.0 6.3 1.2 44.8 1.5 1.2由上表可知白面包所含之蛋白质比全麦面包高 , 脂肪含量则较低 。3.特殊种类的面包:丹麦式面包–所含的油脂数倍于白面包,约30%的油脂及裹入用馅,足以补偿在寒冷地区工作所消耗的热量 , 当我们知道脂肪的氧化必须与糖类配合,所以我们每日必需同时摄取适量的脂肪和糖类才合营养的原则 。甜面包–美丽的外表和香甜可口的滋味,是这类面包的特点,一般在制作时都加入鸡蛋和馅,因此也就供给了大部分的维生素和矿物质 。麦皮面包–麦皮含有大部分的维生素B类,而此类面包制作时,则加入了约15%的麦皮 , 同时我们知道维生素B类能预防脚气病及营养神经细胞 。乳酪面包–每100克的乳酪约含蛋白质23.9克.脂肪32.3克.糖1.7克.钙873毫克及其他矿物质,维生素等 。而通常乳酪面包大约含有10%的乳酪 。葡萄干面包–比其他水果更富营养的葡萄,增加了面包中的营养,此类面包一般都含有50%以上的葡萄干 。4.面包的消化率:经过烹调或烘焙后的面粉蛋白质较容易消化,因其所产生的面筋易和消化液接触,所以面包比其他食物都容易消化 。小麦的蛋白质是所有谷类中最佳的,但它还是属于第二级的蛋白质 , 因其在体内不能完全被利用 , 所以我们进餐时宜加入动物蛋白质一起吃 。但制作过程中添加奶粉的面包其营养价值就更为提高了 。脂肪通常也很容易吸收 , 脂肪的消化率受其熔点的影响,小麦中脂肪的熔点是50℉,通常是液态的,故很容易消化,因小麦的脂肪大部集中于胚芽部,所以胚芽面包比普通面包更易消化 。面包的消化由口腔开始,唾液的消化是使淀粉转变成为糊精和麦芽糖,转变的量依面包咀嚼的完全程度而定 , 所在地新鲜面包因水份含量多,在口腔内与唾液接触少,故口腔内之消化程度也较少,但烤过的土司面包或饼干在口腔中消化的程度就比较完全 。当咀嚼时,干的食物促进唾液的分泌使唾液完全掺合,面包在消化时所丧失的营养素.面包皮较易消化就是这个原因,面包在胃中停留约3.5小时,直至其蛋白质性质改变 。新鲜面包在胃中会形成较粗的块,不易被消化液浸透 。在小肠中,面包内的淀粉和蛋白质的消化才算完全 , 且吸收也在此进行 。各类食品与面包消化率之的比较食物的种类 蛋白质 脂肪 碳水化合物 能够利用的能量(%)奶类制品牛奶 奶油 乳酪 97 95 98 93谷类(包括面包)蔬菜类蛋类水果类肉类和鱼类干燥的豆类与肉类比较 , 消化时蛋白质的损失(约五分之一),谷类比较明显 。但矿物盐类的吸收率是一定的,故全麦面包之矿物质虽然含量较高,但也不能完全吸收 。蛋白质之吸收率刚因食物中所含碳水化合物之多少而不同 。有此饮食(如果全麦面包),蛋白质的吸收率健高达95% 。全麦面包在消化时,对营养素的吸收率不如白面包 , 因为其纤维质含量较高之故 。而类似糠的纤维质会阻止消化液与营养素紧紧密合在一起 。麦皮对于小肠的刺激作用很重要,特别是对某些人 。全麦面粉之营养吸收不全,是由于研磨之不完全 , 如果麦皮也磨成像面粉一样细,则其吸收率会提高,且其矿物盐类也更易吸收 。故目前大家都较爱用精磨的面粉 。面包另外重要的营养素是维他命及矿盐类 。其在小麦各部分的含量都不同 。小麦的内胚乳中含蛋白质最低,但越靠近麦皮,其蛋白质之含量就越高,故高筋面粉中所含的蛋白质比例较高 。在小麦含蛋白质部分另含多量的铁质,维他命及菸碱酸 。胚芽中所含的蛋白质.铁及维他命都很多 , 子叶中所含维他命B的量也超过麸皮中所含的 。这原理是在二次世界大战期间发现的,可将麦的子叶分离出来,加在各国原有的各种面粉中 。这是谷类研究协会在二次世界大战时的一大成就 。子叶在麦中重量只占1.5%,但其所含的维他命B约占59% 。在面粉制作的过程中,植酸有很大影响 。因为这种含在麸皮的酸在消化时会在体内形成不溶性的钙盐 。与植酸在体内结合的钙是来自食物中,如果牛奶及蛋等 。故结合成不溶性钙盐会导致钙的缺乏而形成软骨病 。二次大战时 , 在爱尔兰境内就曾有过这种现象,因为那时所用的是全麦面粉又缺乏其他的补充食物 。植酸钙之吸收的影响在美国是因长期研究而渐被了解 。当采用百分之八十五精制面粉时,每袋加入七两的钙(以石灰代替) 。后来采用的百分之九十精制面粉时,每袋加入十四两的钙 。此标准自1946年起一直沿用至今 。85%精制面粉时 , 其植酸(Phytic acid)之含量为72%出粉率面粉的三倍,而全麦面粉中含量高达其六倍 。谷类含铁最多是靠外皮部分 。面粉的含铁量精制程度(面粉) 铁的含量(mg/100)100% 3.185% 2.280% 1.770% 1.4可知未加添加物之面粉含铁量,依其精制程度不同之异 。下列表中指出全麦面粉之含铁量高于白面粉 。但铁份在体内之吸收量依人体之需要及食物之含铁量而不同 。含在全麦面包中的铁并非全部被吸收,因为如此复杂的有机分子构造是很难被吸收的 。全麦面包中含有一种白面包中没有的蛋白质,这种蛋白质,会使铁成不溶性,也就是在小肠中妨碍铁质的吸收 。全麦面包含有植酸 , 而形成之植酸是完全不溶的 。此外磷酸与铁也会形成不溶性之磷酸铁 。因此各种面粉中均应添加少量的铁质 。5. 面包中的维他命:A.维他命A–在普通白面包中,几乎都没有维他命A的存在 。如用未经漂白过的面粉做面包,则在面团中可能有少量的胡萝卜素存在 。但烤焙时,都因氧化而被破坏 。胚芽面包中维他命A量也极微 , 虽含有较多量的胡萝卜素,但胚芽更易受热的影响,故烤焙后均大致丧失 。尤其制作过程加了牛油的,烤焙后一点也不含维他命A 。B.维他命B–在面包中最重要的维他命B1(抗神经炎素),B2及菸碱酸 。除了上述的三种,另有四种以上的复合维他命B在食物中存在,如维他命B6泛酸,生物素及叶酸 , 但在面包中均缺少 。在85%精制面粉中,虽仍含有一些维他命B,但烤焙时大致要丧失五分之一 。虽然近代研究得知不致高达五分之一 。但如使用小苏打做膨大剂 , 则所有维他命B都被破坏 。有时缺乏维他命B1是因为消化道不正常所引起,例如有胃或肠的溃疡 。全麦面包及胚芽面包因为含有较多的维他命B1故被大力推荐的食物 。若面包用了足量的酵母是可补充维他命B1的不足 。但普通每280磅面粉中加30~60两是没有太大用处的,只可增进B1的含量 。小麦胚芽中含B1与B2为多 , 但酵母中是B2比B1多 。维他命B2比B1稳定,虽然二者对热都算稳定 。有关全麦面包的几点事项:?。ㄒ唬?不含胚芽的全麦面包中所含维他命B2少于含胚芽的全麦面包,但多于白面包 。?。ǘ?胚芽面包的营养价值并不如一般人所想的那么高 。其维他命B1的含量只比普通全麦面包稍多,但比白面包是要多几倍 。a. 维他命B2–在所有胚芽面包中均含有核黄素,但白面包中之含量较少 。b. 菸碱酸酸–在小麦,酵母及胚芽中均含有 。c. 维他命B6–在小麦中含量较少,酵母中含量较多 。如果酵母在面包中含量可达实际百分比0.4%时,其维他命B2之含量就足以供应身体之需要 。利用化学膨大剂制面包时,很易将维他命B1破坏 。目前市面上很多这种面包,且有胃病的人也常食用,故缺乏B1情形是值得注意的 。C.维他命C–在谷类中,均不含维他命C 。现有人正试图推广一种蕃茄面包,但维他命C是极不稳定的,故最后成品到底是否含维他命C是个问题 。但维他命C可增进面包的美味 。例如吃面包或饼干时与柳丁汁或橘子汁一起吃,其味极佳 。如有烤焙二次的制作法,则维他命C全然不存在,这是因为面团中氧化的关系 , 而非维他命之性质 。D.维他命D–以D2及D3二种形式存在,最初会溶在一种可做面包用的植物油中 。烤焙过后 , 维他命D仍旧存留下 。如二磅面团中本来含280单位维他命D,在制成面包后仍含有247单位 。有一时期,曾利用此紫外线来照射面团 , 但所增加的维他命D量极微,只是能确保D2之有效性 。由儿童饮食之观点来看,食用含这种维他命的面包是极有利的,但无论用那种维他命都要有限制 。E.维他命E–在胚芽面包中含有 。
尽量避免吃丹麦面包
面包中热量最高的是松质面包,也叫做“丹麦面包” 。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油,能形成特殊的层状结构,丹麦面包
常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等 。它口感酥香柔软 , 非常美味,但因为饱和脂肪和热量实在太多,而且可能含有对心血管健康非常不利的“反式脂肪酸” 。提示:尽量少吃这样的面包,最好一周不超过一个 。
学会辨别全麦面包
一般的面包都是用白面粉做的 , 质地柔软细腻,容易消化吸收,膳食纤维含量极低 。营养知识比较丰富的人都知道,全麦面包更有利于身体健康,因为它富含纤维素,能帮助人体打扫肠道垃圾,还能延缓消化吸收,有利预防肥胖 。2岁以上的孩子就可以开始尝试吃全麦面包,以培养爱吃“粗”食的好习惯 。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包 。它的特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒 , 质地比较粗糙,但有香气 。由于它的营养价值比白面包高,B族维生素丰富,微生物特别喜欢它,所以比普通面包更容易生霉变质 。提示:颜色发褐,未必表明产品是全麦面包 。有些企业为了让消费者购买,会用白面粉来做面包,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起来显得有点“暗”,但本质上仍然是白面包 。而全麦面包口感有点粗 。除去全麦面包之外,含各种杂粮配料的杂粮面包 , 如燕麦面包、黑麦面包、豆粉面包等,都可以提供不少的膳食纤维 。
面包是一种把面粉加水和其它辅助原料等调匀,发酵后烤制而成的食品 。早在1万多年前,西亚一带的古代民族就已种植小麦和大麦 。那时是利用石板将谷物碾压成粉,与水调和后在烧热的石板上烘烤 。这就是面包的起源,但它还是未发酵的“死面”,也许叫做“烤饼”更为合适 。大约与此同时,北美的古代印地安人也用橡实和某些植物的籽实磨粉制作“烤饼” 。大约在公元前3000年前后,古埃及人最先掌握了制作发酵面包的技术 。最初的发酵方法可能是偶然发现的:和好的面团在温暖处放久了,受到空气中酵母菌的侵入,导致发酵、膨胀、变酸,再经烤制便得到了远比“烤饼”松软的一种新面食,这便是世界上最早的面包 。古埃及的面包师最初是用酸面团发酵,后来改进为使用经过培养的酵母 。现今发现的世界上最早的面包坊诞生于公元前2500多年前的古埃及 。大约在公元前13世纪,摩西带领希伯来人大迁徙,将面包制作技术带出了埃及 。至今,在犹太人的“逾越节”时 , 仍制作一种那里叫做“马佐(matzo)”的膨胀饼状面包,以纪念犹太人从埃及出走 。公元2世纪末,罗马的面包师行会统一了制作面包的技术和酵母菌种 。他们经过实践比较,选用酿酒的酵母液作为标准酵母 。在古代漫长的岁月里,白面包是上层权贵们的奢侈品,普通大众只能以裸麦制作的黑面包为食 。直到19世纪,面粉加工机械得到很大发展,小麦品种也得到改良,面包才变的软滑洁白了 。今天的面包大多数是由工厂的自动化生产线生产的 。由于在面粉的精加工研磨过程中维生素损失较多,所以美国等国家在生产面包时经常添加维生素、矿物质等 。另外,近年来不少人认为保留麸皮和麦芽对健康更有好处,因此粗面包又再度流行 。
日耳曼语族
面包的说法均很近似,英语为“bread” , 德语为“brot” 。欧洲各国的面包,无论是“pão”还是“bread”,都是借助埃及人发现的酵母菌制作而成的,无论它有多少变化,但源头可以说只有一个 。
拉丁语族
拉丁语的还有西班牙语的“pan”,葡萄牙语的“pão”,意大利语的“pane”,以及法语的“pain” 。
日语在明治初年(1868年)之前,以“蒸饼”、“麦饼”、“麦面”、“面包”来表记 。现代日本语则使用“パン”(pan)之片假名表记 。“パン”(pan)源自于葡萄牙语的“pão” 。大约是在17世纪,到日本的葡萄牙人把面包及其名称带入日本 。另,“pão”又源自拉丁语的“panis” 。
北海道面包是北海道炼乳油和面一层一层压制, 在进行造型 、最后 、发酵、 烘烤 、口感比较好,香而不腻,制作过程比较复杂相对较贵 , 成本比普通面包要高 。
【艾尚维麦酸是什么,三养胶麦是什么东西】北海道面包需要运用到开酥,一层面,一层油,油面相间 。一层一层 。放到吐司盒 , 进行成型发酵,烘焙 。北海道吐司面包
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