罗汉果菊花膏的制作方法,罗汉果菊花茶禁忌 _生活百科

1、罗汉果菊花茶禁忌罗汉果菊花茶性寒偏凉，不能天天喝，否则会引起身体不适，对罗汉果或菊花过敏的人群、孕妇以及胃寒、体质差的人不宜饮用罗汉果菊花茶。罗汉果菊花茶有清热止咳、润肺通便的功效，患有高血压和便秘的人可以多饮用。
罗汉果菊花茶的禁忌
罗汉果菊花茶主要的食材有罗汉果、干菊、枸杞以及水，罗汉果中含有丰富的维生素以及甜味素，适量的饮用对人体有好处，那罗汉果菊花茶禁忌是什么呢。罗汉果菊花茶偏凉，不适宜天天喝，一周最多喝两到三次。
胃寒和体质差的人不宜饮用罗汉果菊花茶，以免引起身体不适;对罗汉果或菊花过敏的人群也不宜饮用罗汉果菊花茶;罗汉果菊花茶性寒，孕妇不宜饮用，以防出现腹泻腹痛等症状，小孩和老人也不宜饮用。
罗汉果有清热止咳、润肺通便的功效，菊花有清肝、去火、明目的功效，患有高血压的人和便秘的人可以多饮用。适量的饮用罗汉果菊花茶还可治疗伤风感冒、咳嗽多痰等症状，具有一定的药用价值。
平时可以自己在家做罗汉果菊花茶，制作时要选择个头大，壳硬的罗汉果，制作前需要将罗汉果、枸杞、干菊花用清水冲洗干净，之后可以将罗汉果放在锅中加水煮，煮沸后就可以将干菊花和枸杞放入锅中了。

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2、罗汉果和菊花能一起泡水喝吗罗汉果菊花茶的6大作用功效1罗汉果和菊花能一起泡水喝吗
能一起泡水喝。
罗汉果味甘，性凉，入肺、大肠经，有清肺止咳，润肠通便的功效；而菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有散风清热，平肝明目，解毒的功效。将罗汉果和菊花搭配泡水喝不仅在药性上不用担心有药物副作用，而且还能加强彼此的药性功效，是非常适合搭配在一起泡水喝的。
2罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效作用1、解毒杀菌
菊花主要功效就是疏风解毒，而罗汉果含有很多的植物酸，具有很强的杀菌作用，两者搭配泡水喝，可起到解毒杀菌的功效，对因上火、热毒、炎症等引起的不适有很好的治疗作用。
2、美容养颜
罗汉果中含有大量的维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，在摄入之后能帮助清除体内的自由基，减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害，能延缓衰老，有美容养颜的功效。而菊花能够清热解毒，可以预防因为上火引起的长痘，因此罗汉果和菊花一起泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。
3、减肥
对于爱吃糖的人来说，罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，而且罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。而菊花性凉，微苦，两者搭配不仅口感中和，还能利于减肥。
4、止咳化痰
罗汉果味甘、性凉，主要的功效就是清除肺热，止咳化痰，对于咳嗽、气喘、痰多等症即使只食用罗汉果也有很好的治疗效果，搭配菊花效果更佳。
5、治疗便秘
罗汉果甘甜，性凉，含有很多的糖苷物质，具有润肠作用，同时还含有很多的膳食纤维，具有增加饱腹感，促进肠蠕动等作用，食用之后能润肠通便，对于肠燥便秘有很好的治疗效果。菊花也是性凉的食材，同样可加强寒性利便的功效，若再配以蜂蜜一起食用，效果更佳。
6、清肝明目
罗汉果罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的功效，而菊花能疏散风热，平抑肝阳，清肝明目。两者配伍泡水喝，可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛，以及肝肾精血不足，目暗昏花等证。
3罗汉果菊花茶怎么泡好
加入枸杞搭配一起泡好。
【罗汉果菊花膏的制作方法,罗汉果菊花茶禁忌】本身枸杞和菊花就是最佳搭配，再加入罗汉果一起冲泡，不仅味道更好，而且功效也更胜一筹，具体冲泡方法如下。
冲泡方法
材料：罗汉果1个，干菊花1两，枸杞1两。
做法：将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘，罗汉果洗净敲破，掰成小块放入锅中，加水煮沸，40分钟后关火，用罗汉果水和菊花，枸杞一起泡茶饮即可，可连续冲泡2―3次饮用。
功效：清热祛火，疏散风热，清肝明目，可用于治疗伤风感冒，咳嗽多痰，便秘，慢性咽喉炎，支气管炎，口干舌燥等病症。
4罗汉果菊花茶可以长期喝吗
不可以长期喝，建议每周2―3次，有病症的情况下可连续1周服用。
罗汉果菊花茶性质偏凉，对于日常饮用来说并不适合天天长期喝，不过如果是针对有上火、喉咙痛、眼睛不适、口干心烦等病症的人群来说，短期内可在一周连续服用，作为食疗方缓解病情饮用。

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3、罗汉果煲菊花的方法罗汉果煲菊花的方法简述1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。
2、罗汉果口感甘甜,因有朋友在我家看球,我用了一个罗汉果,如果只有一两人喝可少放,当然,也可以放了整个,多添加热水喝也行。
3、将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火。
4、将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。

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4、罗汉果茶配方大全罗汉果作为一味很有名气的中药材，不仅被广泛应用于制药中，也被人们视作很重要的一类日常保健品。罗汉果凉茶就是许多人在夏季时喜爱饮用的一道饮品。罗汉果水具有许多功效，它不仅清热润肺，而且清咽利咽。上火的人喝它往往去火效果比较明显。下面就给大家介绍罗汉果泡水的做法。一、罗汉果水的功效1.生津止渴罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。2.清热润肺罗汉果甘寒质轻，能够润肺化痰，对于咳嗽痰稠，咯吐不利，干咳无痰，肺热郁闭咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效。3.利咽开音罗汉果能够清宣肺气，利咽开音，用罗汉果泡水喝对于治疗，声哑，喉燥干咳有一定的帮助，平常泡水喝时还可以加一点甘草，效果会更好。4.润肠通便罗汉果质滑性润，宣上导下，能够清热泻火，润肠通便，罗汉果泡水喝可以用于肺热肠燥便秘，头痛目赤，单味泡服即可，或配清热泻下药以增强药效。二、罗汉果泡水方法1.材料：罗汉果一个做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一~二次，每次一个。罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。用小布包包好，温水一冲即可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷的罗汉果茶。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。2.原料：罗汉果250克，白砂糖适量。制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。三、喝罗汉果茶注意事项喝罗汉果茶水时要注意量与浓度的控制。无论喝什么茶都要根据自身情况选择适合的茶叶，泡时也要注意茶浓度.
罗汉果应该是大家比较熟知的一种药材，就算是没吃过，至少也是听过他的大名，主要还是因为罗汉果的疗效不错，且使用也是非常简便，所以成为了广大养生健康爱好者的杯中物。那么罗汉果茶到底有什么作用呢？又该如何正确泡罗汉果茶呢？下面我们来为大家普及一下罗汉果茶的正确方法。
上图为罗汉果图片
1、罗汉果茶泡水茶
配方：罗汉果20克
方法：这个是最简单的罗汉果茶泡制方法，只需要罗汉果少许，然后将罗汉果放入杯中，加入新鲜的开水，然后盖上盖，闷泡本个小时左右即可食用，这个方法是记录在《保健药膳》一书中的大家可以查阅。
功效：主要具有清热凉血、止咳化痰、润肺滋肠，是伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘、慢性气管炎等症的良好食疗饮料。
罗汉果内部图片
2、罗汉果柿饼茶
配方：罗汉果1个、柿饼3-5个
方法：这个泡一杯有点多，适合泡一壶，首选你需要将购买的罗汉果敲碎然后和柿饼一起放入壶中，然后同样是加入新鲜的开水泡。这个配方也可以放入小砂锅中熬，效果会更好。
功能：蛀牙具有清肺，润肺，止咳的功效，也适用于小儿百日咳，可以喝这个茶水调理，但切记如果是小二风寒感冒引起的咳嗽就不要用这个方法服用，切记。这个罗汉果茶是记录在《福建民间方》一书中。
罗汉果泡茶图片
3、罗汉果绿茶
配方：罗汉果20g、绿茶2g
方法：将少量的罗汉果和绿茶放入茶杯中，直接用开水冲泡，可以反复冲泡，直到水变淡没有什么味道，这个罗汉果绿茶也是非常的简单方便。
功效：止咳化痰、主要还是适用于百日咳和风热感冒引起的咳嗽。
罗汉果