1、改善月经不调：艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡 ， 可改善内分泌失调 ， 让子宫卵巢神经活跃达到有效的改善 。艾灸 ， 散寒祛湿提升阳气 ， 改善血块排不出 ， 子宫痰湿太重造成月经不畅 ， 艾有通经络调气血，祛湿活血之效 。
2、宫寒不育不孕：失眠多梦，月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，宫寒，痛经 。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫 ， 散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性 。
3、妇科炎症反复：女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入 。艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留 ， 为人体补充元气 ， 帮助人体自身来修复及代谢 。
4、延缓衰老：自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性的颜美肠清，面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡 。可以艾灸气海，关元，归来，神阙来调节 ， 让气血充沛，温经通经，以温热刺激，从而扶正祛邪 ， 万病之源都是损伤了阳气所致 。
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3、艾灸关元的神奇功效和作用大家都知道艾灸关元穴对人体可以起到很好的保健作用 。具体是哪些功效和作用呢？下面是我为大家精心整理的艾灸关元穴的好处，仅供参考 。
艾灸关元的神奇功效和作用
灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导 ， 起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法 。清代吴仪洛著《本草从新》中艾叶“苦辛，生温，熟热 ， 纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经 ， 走三阴，理气血，逐寒湿……以之灸火 ， 能透诸经而除百病 。”艾绒制成的艾炷，能使热气内注，温煦气血 ， 透达经络，并且艾灸一些具有补益强壮作用的穴位，故而能够达到扶正祛邪，强身保健的作用 。保健灸法是自古以来的防病之术 。明代高武在《针灸聚英》中曰：“无病而先针曰逆，未至而逆之也 。”他把使用灸法保健防病称为“逆灸” 。又如明代医家杨继洲所著的《针灸大成》第九卷中记载唐代孙思邈著的《千金方》中的一段原文：“宦游吴蜀，体上常纹三两处灸之，勿令疮暂瘥，则疫疠瘟毒不能着人 。”“若要安，三里常不干 。”要使身体健康平安 ， 常灸足三里穴 ， 勿使灸疮干燥，结痂愈合，这是古代医疗长期实践中得出来的经验总结。又如灸风门可预防感冒，常灸曲池、中脘、足三里、大椎、脾俞、肾俞、阳陵泉、三阴交都可以起到保健作用 。现代医学实验研究证明，灸法可以调整脏腑功能，促进新陈代谢、改变血液成分，增加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞的吞噬功能，加强免疫力 ， 提高机体的抵抗力 ， 从而起到预防保健的作用 。下面浅析不同年龄人的合理保健灸法 。
1、小儿的生理特点及保健灸法小儿的生理特点与成人有着明显差异 ， 不但机体各器官的形态将随着年龄的增长而不断变化 ， 而且机体各器官功能也都未完善 。历代中医学家把这种现象称为脏腑娇嫩，形气未充 。另一方面小儿正值成长期，生机蓬勃，发育迅速，故称小儿为纯阳之体 。对小儿常见呼吸系统疾?。?可常灸风门、身柱、肺俞、大椎等穴 。每次选2穴 ， 每穴灸2~10min，隔日灸1次，可预防呼吸系统疾病 。针对消化系统疾病 ， 常灸天枢、脾俞、足三里、中脘等穴，可加以预防 。
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