阿胶可以跟鸡肉一起煲汤吗,阿胶炖鸡的做法与功效

1、阿胶炖鸡的做法与功效用料:鸡翅1只,枸杞适量 , 红枣适量,花胶2只,阿胶1块,桂圆肉适量 , 姜1片 。
1.把所有材料准备好,花胶提前泡发好 。
2.我这里用的是福牌阿胶,也可以选择好一点的东阿 。
3.加满水炖1小时即可 。
4.出锅前加盐调味即可 。
5.阿胶花胶鸡汤就炖好啦 。
阿胶炖鸡汤,赶快动手尝试在家中制作吧,真是补气又养血!

阿胶可以跟鸡肉一起煲汤吗,阿胶炖鸡的做法与功效

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2、阿胶炖鸡的做法与功效主料:乌鸡350g、东阿阿胶30g
辅料:红枣9粒、黄芪10g、枸杞5g、姜适量、精盐适量
1、原材料准备好,乌鸡忘记拍了
2、乌鸡斩件入热水中,入姜片,焯水去腥
3、换入沙锅中
4、加入阿胶、黄芪、红枣
5、大火烧开转最小火煲2小时,汤色渐渐变暗了,阿胶的力量
6、继续加入枸杞 , 再煲10分钟即可关火
7、最后加入适量盐
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3、炖鸡汤什么时候放阿胶和鸡肉一起放 。阿胶炖鸡汤:用料有阿胶半片、核桃4个、红枣7颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒、桂圆肉7粒、当归3片、黄芪3片、鸡半只、姜片5片 。鸡肉泡水洗净,红枣去核 。鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油 。将所有材料放入炖盅,倒入开水 。调到炖汤模式,2小时即可 。
和鸡肉一起放即可 。
阿胶炖鸡汤:
用料有阿胶半片、核桃三四个、红枣六七颗、黑芝麻一小撮、枸杞10粒左右、桂圆肉六七粒、当归三片、黄芪两三片、鸡半只、姜片四五片 。
1、鸡肉泡水洗净,准备好材料 , 红枣要去核 。
2、鸡肉用开水焯一下,去掉血水和肥油 。
3、将所有材料放入炖盅 , 放四五片姜片,倒入开水 。调到炖汤模式,2小时即可 。
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4、阿胶鸡汤的做法阿胶是很出名的补品,具有活血化瘀,润肠通便,补血补气 , 调理肾虚,美容养颜等功效,阿胶在平时可以炖鸡,煲汤,做阿胶糕,不管是甜甜,还是美食,阿胶炖鸡的做法非常简单,除了准备一整只鸡外 , 还可以配些猪蹄,猪蹄中富含有胶原蛋白,可以促进汤汁的凝固,炖好后汤汁冷却 , 做出阿胶冻也是很不错的 。
口味:原本味
菜系:私家菜
功效:私家菜营养不良调理补虚养身调理养颜美容调理
主料:鸡1,200克
辅料:猪蹄200克阿胶25克
调料:黄酒15克姜2克色拉油15克各适量
1.鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取洗净 。2.鸡、猪爪、姜、色拉油同放入器皿内 , 加入滚开水4杯或适量,低火40分钟,取起鸡及瘦肉(如要吃汤渣无须取起),下阿胶炖溶,约低火20分钟,食用时放精盐,用匙把可阿胶搅匀即可 。
推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
鸡:鸡肉肉质细嫩 , 滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用 。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 , 有增强体力、强壮身体的作用 。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类 , 是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。祖国医学还认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用 , 另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效 , 特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之 。

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