出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关 ， 部分人与湿热或肝热 ，植物神经紊乱，缺钙，结核，甲亢等有关 ， 建议配合中医辨证用中药治疗 。
平常多注意营养饮食，禁忌刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，适量运动，提高免疫力，有利提高睡眠质量 ， 按时作息，避免劳累，生气，保持心情舒畅，多喝水，放松心情 ， 睡前泡脚 ， 劳逸结合，少玩手机电脑，保护颈椎，避免吹风扇或者空调,希望我的建议对你的健康有帮助 。
有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天 ， 吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症 。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起 。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了 。
引起多汗症的疾病主要有以下几种：
一是低血糖症 。
引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现 ， 发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等 。
二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢 。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状 。另外，患了甲亢 ， 食欲增大 ， 吃得多，人反而消瘦 。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状 。
三是嗜铬细胞瘤 。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性 ， 有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生 。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等 。但本病发作时常伴有明显的血压升高 ， 以及因此而引起的头痛症状 。
四是糖尿病 。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象 。但患者同时有“三多一少” ， 即“多食、多饮、多尿和体重减轻” 。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断 。
小常识：
不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐 ， 但对出汗后应当补充钙却有所忽略 。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量 。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症 。病人手足抽筋 ， 肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛 。
专家提醒：为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙 ， 多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物 。此外，还应提高体内维生素D的含量 。
出汗人体排泄和调节体温种生理功能出汗方式或汗液量、色和气味发生改变则作某些疾病种提示应
引起重视有人特别爱出汗无论夏天还冬天吃顿饭、做点事常常满头大汗稍紧张汗流浃背种病症医学
上称多汗症引起多汗症疾病主要有下几种:低血糖症引起低血糖症原因多发作时交感神经过度兴奋症
状主要表现发作时因血糖突下降刺激交感神经兴奋释放出大量肾上腺素导致病人面色苍白、出冷
汗、手足震颤等甲状腺机能亢进简称甲亢怕热多汗疾病特征之而且还表现精神紧张、性格改变、烦
躁安、注意力能集、难入睡等症状另外患了甲亢食欲增大吃得多人反而消瘦甲亢时胃肠功能增强多
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