奇亚籽是什么东西,奇亚籽是什么东西 能帮助减肥吗( 三 )


奇亚籽,是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区 。它可以单独食用 , 也可以与其它谷物掺和在一起食用 。其全面营养,可提供能量,还有减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防心脑血管疾病的功效 。
解答,
其实就是一种植物的种子呀 。
【奇亚籽是什么东西,奇亚籽是什么东西 能帮助减肥吗】可以种植的,培养出种植出来试试看吧 。

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