2 芋头不宜和难消化食物一起吃，包括糯米、糍粑、烧烤、油炸食品等 。芋头由于肉质紧实、纤维素含量高、水分少 ， 因此吃下去之后并不容易消化，如果此时再吃那些不容易消化的食物，很容易加重消化负担，出现腹胀痛、消化不良的情况，长期如此有害肠胃的健康 。青椒
3 青椒不适合和芋头一同炒菜 。因为芋头在烹饪的时候要求一定要熟透，不然有微毒性，而青椒的做菜的时候为了保持口感的脆嫩，通常烹饪的时间会较短，二者一同炒菜就不能兼顾了 。另外，青椒还有开胃的作用，而芋头的淀粉含量较高，吃了青椒之后容易导致芋头食用过多，引起腹胀、肥胖等 。
【板栗和芋头能一起吃吗,请问板栗和红薯能一起吃吗】芋头一般不要和一些比较难消化的食物在一起吃，比如说红薯，还有一些海鲜类制品，另外还有巧克力，牛奶这样的都容易产生腹胀的情况 。
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