柠檬水可以加什么,柠檬和什么一起泡水好柠檬水加什么减肥 _生活百科

1、柠檬和什么一起泡水好柠檬水加什么减肥1玫瑰柠檬茶
材料
玫瑰花、柠檬、蜂蜜。
做法
1、将柠檬洗净，放入盐水中浸泡几分钟；
2、将柠檬切成片状，放入杯中；
3、加入玫瑰花，注入沸水；
4、盖闷5~8分钟，调入蜂蜜，即可。
2柠檬蜂蜜水
材料
柠檬、蜂蜜。
做法
1、将柠檬用盐搓洗干净，切成片状；
2、将柠檬片放入玻璃罐中，倒入蜂蜜；
3、搅拌均匀，放入冰箱冷藏；
4、取适量放入杯中，倒入凉水，即可。
3柠檬菊花茶
材料
柠檬、菊花、冰糖。
做法
1、将柠檬洗净，切成片状；
2、将菊花放入杯中，冲泡沸水；
3、盖闷5分钟左右，放入柠檬片；
4、加冰糖调味，即可饮用。
4柠檬枸杞茶
材料
柠檬、枸杞。
做法
1、将柠檬冲洗干净，切成薄片；
2、杯中放入枸杞，冲泡沸水；
3、盖闷几分钟，放入柠檬片；
4、搅拌均匀，即可饮用。

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2、柠檬配什么泡水喝最好泡柠檬水的正确方法柠檬是一种原产于东南亚的水果，富含丰富的维生素C、氨基酸，口感酸涩，适合泡水饮用，有减肥瘦身的作用，那么，柠檬配什么泡水喝最好呢?我为大家介绍一下吧。
柠檬配什么泡水喝最好
1、玫瑰花
柠檬和玫瑰花泡水喝最好，首先将柠檬洗净后用盐水浸泡一段时间，然后切片放入杯中，加入玫瑰花后倒入开水，泡5分钟即可，玫瑰柠檬茶中含有丰富的抗坏血酸，有美白养颜的作用。
2、蜂蜜
柠檬和蜂蜜搭配，具有美白美容、降血脂、清热解毒的作用。冲泡柠檬蜂蜜水时，要将柠檬用食盐搓洗后换清水洗净，然后切片放入罐中，倒入蜂蜜后盖紧冷藏，一天后取柠檬片泡水即可。
3、菊花
菊花和柠檬泡水饮用，可以促进肠胃蠕动，降低胆固醇，起到提高免疫力、延缓衰老、美容养颜的作用，冲泡时要将菊花用沸水冲泡5分钟，然后加入柠檬片饮用。
4、枸杞
柠檬和枸杞搭配最佳，柠檬中含有水溶性维生素C，能够提高免疫力、增强记忆力，有利于大脑发育，枸杞中也含有维生素和微量元素，对人体有益，二者搭配泡水，可以降血压、降血糖、滋阴补肾。
5、薄荷
薄荷带有独特的芳香气息，和柠檬搭配泡水，有提神醒脑、清新口气的作用，夏季饮用还能消暑祛热。冲泡薄荷柠檬水时，要将洗净的柠檬切片后泡入温水，然后加入蜂蜜和薄荷叶。

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3、柠檬水放蜂蜜可以吗柠檬水是否放蜂蜜1、柠檬水可以加蜂蜜喝。柠檬和蜂蜜可以一起食用，不会对彼此的营养成分造成任何影响，另外柠檬水和蜂蜜加起来一起喝，口感会更好一些。
2、蜂蜜和柠檬都有很好的美容养颜的功效，能够调理肠道功能，加强肠道蠕动，有润肠通便的功效，还可以防止便秘的发生。

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4、柠檬水的做法　新鲜柠檬水的家庭制法
教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。2.回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。